Foster Kids se učí odolnosti ze soucitu
Vědci zjistili, že tato technika byla spojena se snížením zánětlivého markeru C-reaktivního proteinu (CRP), sníženou úzkostí a zvýšenými pocity naděje. Vědci z Emory University studovali nový přístup Cognitively-Based Compassion Training (CBCT) ve spolupráci s gruzínským ministerstvem pro lidské služby a divizí pro rodinu a děti.
Vědci naznačují, že CBCT je jedinečný v tom, že poskytuje lidem strategie, jak rozvíjet soucitnější postoje vůči sobě i ostatním.
Děti v pěstounské péči mají vždy v životě trauma. V mnoha případech spouštění umístění v dětském domově vedly obtížné okolnosti, jako je sexuální zneužívání, zanedbávání rodičů, násilí v rodině, bezdomovectví a vystavení drogám.
Proces pěstounské péče zahrnuje oddělení od biologické rodiny a často vyžaduje přesun z jednoho místa na druhé.
"Děti s obtížemi v raném životě mívají po celý svůj život zvýšené úrovně zánětu," řekl Thaddeus Pace, Ph.D., hlavní autor a odborný asistent na katedře psychiatrie a behaviorálních věd v Emory. "Je známo, že zánět hraje zásadní roli při rozvoji řady chronických onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky typu 2, demence, rakoviny a deprese."
Vědci zjistili vztah dávka-odpověď, protože čím více účastníci studie procvičovali, tím větší bylo snížení CRP markerů, méně zpráv o úzkosti a zvýšené pocity naděje.
"Příznivé účinky CBCT na úzkost a pocity beznaděje naznačují, že tento zásah může poskytnout okamžitý přínos pěstounským dětem," uvedl Charles Raison, M.D.
"Jsme ještě více povzbuzeni zjištěním, že CBCT snížil hladinu zánětu." Doufáme, že CBCT může přispět k dlouhodobému zdraví a blahu dětí v pěstounské péči, a to nejen v dětství, ale také při přechodu do dospělosti. “
Zjištění jsou zásadní, protože vysoký podíl dětí v programech pěstounské péče po celých Spojených státech užívá psychiatrické léky, možná nevhodně, podle nedávného článku recenzovaného časopisu Pediatrie.
"S ohledem na rostoucí obavy, že můžeme nadměrně léčit děti ve vazbě, mohou být naše zjištění, že CBCT může pomoci při problémech s chováním a fyzickým zdravím, obzvláště aktuální," uvedla Linda Craighead, Ph.D., hlavní autorka pro příspěvek publikovaný v Dítě a rodinné studiea profesor psychologie na Emory.
Kognitivně založené školení soucitu je vícedenní program. Přestože byl program CBCT odvozen z tibetského buddhistického učení o soucitu, byl navržen tak, aby měl zcela sekulární povahu.
Ve studii bylo 71 dospívajících ve věku od 13 do 19 let určeno jako způsobilých k účasti ve studii. Všechny děti žily ve větší metropolitní oblasti Atlanty a v době studie byly ve státní vazbě (tj. V pěstounské péči).
Účastníci byli randomizováni do šesti týdnů CBCT nebo do kontrolní skupiny na čekací listině.
Metody studia zahrnovaly hodnocení různých měr úzkosti a naděje před a po programu CBCT. Účastníci také poskytli vzorky slin pro měření C-reaktivního proteinu.
Vědci zjistili, že ve skupině CBCT korelovala účast na cvičeních během studie se sníženým CRP od výchozího stavu po šestitýdenní hodnocení. Přestože zjištění byla mimořádně pozitivní, vědci tvrdí, že budou zapotřebí další studie, aby se zjistilo, zda existují dlouhodobé výhody Cognitively-Based Compassion Training.
Studie byla nedávno publikována online v časopisech Psychoneuroendokrinologie a Dítě a rodinné studie.
Zdroj: Emory University
