Ve Finsku je duševní zdraví středního věku silné
Nová studie zjistila, že duševní zdraví jedinců středního věku může být překvapivě robustní. Finští vyšetřovatelé použili jedinečný soubor dat, kde byla sledována skupina téměř 370 lidí ve věku od osmi do padesáti let. Zjistili, že se v průběhu času objevily čtyři skupiny duševní pohody.
Nový soubor dat byl výsledkem individuální účasti na Jyväskylä Longitudinální studii osobnosti a sociálního rozvoje (JYLS) již více než 40 let.
Longitudinální studie umožnila vědcům v průběhu času zachytit údaje o více dimenzích duševní pohody - včetně spokojenosti se životem a psychologické a sociální pohody.
Psychologická pohoda označuje pocit jednotlivce, že má smysl v životě a osobním růstu, zatímco sociální blahobyt je charakterizován smyslem pro zvládnutí a přijetí prostředí.
Vyšetřovatelé hodnotili duševní zdraví, když měli účastníci studie 36, 42 a 50 let. Ředitelka výzkumu Katja Kokko z Gerontologického výzkumného centra na univerzitě v Jyväskylä vysvětluje:
"Naše analýzy poskytly dva nové pohledy na studium duševní pohody: Nejprve jsme zahrnovali pozitivní dimenze duševní pohody a nepovažovali jsme ji pouze za absenci duševní tísně."
"Zadruhé, i když je běžné analyzovat průměrný vývojový trend duševní pohody v průběhu času, hledali jsme skupiny jednotlivců, které se liší vývojovými trajektoriemi."
Během období sledování se objevily čtyři skupiny duševní pohody.
Dvacet devět procent účastníků bylo po celou dobu studie klasifikováno jako osoba s vysokou úrovní životní spokojenosti a psychické a sociální pohody.
Dále 47 procent mělo relativně vysokou a 22 procent mírně vysokou úroveň duševní pohody.
Naopak asi tři procenta účastníků měla relativně nízké skóre ve všech dimenzích blahobytu ve věku od 36 do 50 let.
"Bylo trochu nečekané, jak stabilní byla duševní pohoda v polovině dospělosti a že většina středního věku měla tak vysokou úroveň pohody," vysvětluje Kokko.
"Je však třeba poznamenat, že intervaly sledování byly poměrně dlouhé, přibližně šest až osm let, a je možné, že během těchto let psychická pohoda kolísala, ale poté se vrátila na charakteristickou úroveň jednotlivce."
Skupiny duševní pohody byly navzájem srovnávány i v jiných oblastech fungování.
Snad nepřekvapuje, že jednotlivci na trajektoriích pro vysokou, relativně vysokou a střední pohodu měli uspokojivější vztahy, příznivější pracovní kariéru a méně nemocí než jednotlivci na trajektorii nízké pohody.
Bylo pozorováno několik rozdílů mezi skupinami ve fyzickém nebo kognitivním fungování.
"Zjistili jsme, že pouze stabilní nízká duševní pohoda - vyvinutá po dlouhou dobu, byla rizikovým faktorem pro nepříznivé vztahy, pracovní kariéru a zdraví," říká Kokko.
"Ve starší dospělosti bude duševní pohoda pravděpodobně souviset také s fyzickým a kognitivním fungováním, když se mezi jednotlivci v těchto oblastech vyskytnou větší rozdíly."
Současné analýzy osvětlují vývoj vícerozměrně posuzované duševní pohody v polovině dospělosti. Dále pomáhají identifikovat ty skupiny osob, které jsou nejvíce ohroženy. Zlepšení jejich duševní pohody může přispět k fungování ve staré dospělosti.
Zdroj: University of Jyväskylä
