Co mohu udělat, abych si pomohl?

Od dospívajícího z USA: Děkuji moc za přečtení toho všeho. Momentálně nejsem na velmi dobrém místě. Svou školní práci dostanu, když musím, ale ztrácím spoustu času psaním poezie, protože to je jediné místo, kde vyjadřuji své myšlenky. Zapomněl jsem, jak dělat něco jiného než úsměv; Mám pocit, že musím jednat šťastně a být tu neustále pro ostatní lidi. Jsem trochu pokrytec, protože vždy radím svým přátelům, že jejich zdraví by mělo být na prvním místě, ale sám tomu nevěřím. Věřím, že záleží jen na tom, co dávám lidstvu. Prostě se nemohu přesvědčit, že to není pravda. Jsem tak unavený, ale líbí se mi to, protože ve mně vyvolává pocit, že dělám dost.

Dokážu přemýšlet o věcech, jako je vesmír a příroda, cítím se úžasně a vděčně, že jsem tady, ale nikdy nejsem jen šťastný. Nechci, aby se to stalo, ale moje myšlenky stále mluví o smrti a sebevraždě. Mám na tyto myšlenky tak málo emocionální odezvy, že kdybych pořád neměl nad sebou kontrolu, viděl bych, jak se to děje.

Moje máma to teď nemůže zvládnout, protože moje babička je nevyléčitelně nemocná. Mluvil jsem o tom s jednou z mých nejlepších kamarádek a ona si na mě dává pozor, ale začala odpovídat mému chování. Nemohu jít k terapeutovi své školy, protože moje rodina s ní má historii od doby, kdy zemřel můj otec, a opravdu potřebuji nestranný hlas od někoho, kdo mě nezná, a také proto, abych se ujistil, že se to nevrátí To je důvod, proč jsem příští rok nadšený z vysoké školy, abych tam mohl jít navštívit terapeuta. Moje otázka mezitím zní, co mohu udělat, abych se udržel v bezpečí a co nejšťastnější?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Děkuji za psaní Správa vašeho života právě teď může být obtížnější, než si sami sebe připisujete. Vaše babička je velmi nemocná, což může vyvolávat nedokončený smutek nad vaším otcem. Vaše matka je ohromená, takže nemáte její podporu. Máte důvody být nešťastní.

Jsem rád, že píšete jako odbytiště a že máte takového přítele. Je mi líto, že nemáte pocit, že můžete mluvit se svým školním poradcem. Jen vám připomínám, že poradci jsou obvykle docela dobří v oddělení historie od současnosti.

Pokud zjistíte, že tento zdroj opravdu nemůžete použít, navrhuji zavolat na horkou linku Boys Town a promluvit si s tamním poradcem (1-800-448-3000). Hotline je otevřena 24 hodin denně, 365 dní v roce a je obsluhována speciálně vyškolenými poradci Boys Town. Služba je bezplatná a důvěrná. Nenechte se odradit jménem. Poradci mluví také s dívkami.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie