Psychologie kolem sítě: 16. února 2019
Jste připraveni získat nejnovější informace o tom, zda je rozhovor s roboty dobrý pro vaše duševní zdraví, jak může vaše povolání ovlivnit, jak efektivní je vaše léčba deprese, a rozdíl mezi hanebnými tajemstvími a tajemstvími viny (a která z nich nám ublíží více) )?
Doufáme, že ano, protože to a ještě víc máme v této týdenní Psychologii kolem sítě!
Může vám rozhovor s robotem pomoci cítit se lépe? Možná ... ale za jakou cenu? Psycholožka a profesorka MIT Sherry Turkle říká: „Očekáváme více od technologie a méně od sebe navzájem. Technologie nás nejvíce láká tam, kde jsme nejvíce zranitelní. Jsme osamělí, ale bojíme se intimity. Navrhujeme technologie, které nám poskytnou iluzi společnosti bez požadavků přátelství [...] Došli jsme do bodu, kdy jsme ochotni mluvit se stroji o našich problémech - říkám tomu robotický okamžik. Ale je zvláštní oslavovat to jako úspěch. Protože na těchto burzách nás nikdo neposlouchá. O jaký druh úspěchu jde? Myslím, že je to smutný orientační bod. “
Jak se nechat motivovat k práci na sexuálním životě: Když vy a váš partner narazíte na rutinu, je někdy snazší rutinu ignorovat (a doufat, že se sama vyřeší), než pracovat na problému. Nebo někdy čekáte tak dlouho, abyste si přiznali, že jste narazili na rutinu (nebo tak dlouho čekáte na řešení problému), že prošel dostatek času, ve skutečnosti se cítíte nepříjemně, když se k tomu blížíte - nebo dokonce o tom přemýšlíte. Použijte tohoto malého průvodce, který vám pomůže nejen získat motivaci k práci na vlastním životě, ale také ve skutečnosti začněte pracovat na svém sexuálním životě.
Péče o sebe a péče o Zemi se srazila v těchto 3 jednoduchých rituálech: Péče o sebe byla vždy důležitá, ale v dnešní době si konečně získává potřebnou pozornost. Nyní můžete kombinovat své rituály péče o sebe s postupy péče o Zemi, abychom vyhráli všichni.
Ovlivňuje ASMR duševní zdraví? Tady je to, co ukazuje výzkum: ASMR (zkratka pro Autonomous Sensory Meridian Response) je v nedávné studii definována jako „vjem, který zažívají někteří lidé v reakci na konkrétní pohledy a zvuky, popsaný jako teplý, brnění a příjemný pocit začínající na koruně hlavy a šíření dolů po těle […] obvykle doprovázené pocity klidu a uvolnění, “je relativně nová oblast zkoumání, kterou nezažil každý. Rostoucí (i když stále omezený) výzkum a odborné názory se domnívají, že i ti, kteří automaticky nezažijí plné účinky ASMR, si stále mohou užívat jeho výhod, jako je snížení symptomů úzkosti a deprese a lepší spánek.
Vysoký stav z povolání související s nedostatečnou reakcí na léčbu deprese: Nová studie poskytuje výzkum, který poskytuje další důkazy o tom, že typ zaměstnání, který máme, je spojen s výsledkem naší léčby deprese; konkrétně lidé, kteří bojují s depresí a mají vyšší pracovní pozice, často méně dobře reagují na léčbu deprese.
Psychologové věří, že hanebná tajemství nás trápí víc než tajemství viny: Podle Dr. Michaela L. Slepiana z Kolumbijské univerzity, hlavního autora toho, co je považováno za první studii, která zkoumá, jak emoce, které nás motivují k zachování tajemství, mění naši zkušenost s utajováním : "Téměř každý udržuje tajemství a může škodit našemu blahobytu, našim vztahům a našemu zdraví [...] Jak je tajemství takového poškození způsobeno, je však velmi nepochopeno." Studie se zaměřuje na stud a vinu, protože jsou „dvěma nejvíce studovanými emocemi vědomými si sebe sama“ a „centrem sebe sama“, na rozdíl od jiných základních emocí, jako je strach a hněv, které se obecně vztahují k něčemu mimo nás.
