Řešení deprese mého partnera

S mým současným přítelem chodíme asi 3 a půl roku a žijeme spolu asi 3 roky. Jsme společně v kapele a spoléháme se na to po většinu svých příjmů. Od té doby, co ho znám, se potýkal s menší depresí. Domnívám se, že je to kvůli těžkému dětství, které neustále procházely pěstounskými rodinami, které s ním zacházely špatně. Vždy to však dokázal vyřešit racionálně, až do posledních 6 měsíců.

Minulý rok jsme cestovali po Asii, ale cesta byla zkrácena, protože člen mé rodiny dostal infarkt. Rozhodl se spěchat domů se mnou, i když jsem ho o to nežádal. Poté, co jsme několik měsíců zůstali pomáhat své rodině, jsme si dali pauzu kvůli dramatu a náhlým změnám. Jel jsem na měsíc cestovat a on se přestěhoval do Montrealu. Měli jsme dobrou přestávku a věci se znovu cítily čerstvé, takže jsem se k němu přidal v Montrealu. Věci s naším vztahem se zdály lepší a dokonce i věci s kapelou fungovaly skvěle, ale jeho deprese se mnohem zhoršila. Když jsem byl pryč, začal navštěvovat terapeuta, ale zdá se, že to nepomáhá. Přeskočí školu, zavírá, ztrácí veškerou motivaci a dokonce mluví o spáchání sebevraždy, protože se také nemá na co těšit (i když máme plány cestovat, hrát hudbu, cestovat, postavit dům a mít rodinu).

Problém je v tom, že žijeme společně, jsme nejlepší přátelé, hrajeme společně hudbu a budujeme si společně kariéru jako kapela. Když upadne do deprese, která je téměř každodenní, musím to převzít a dál pracovat na tom, jak vydělat peníze a dělat věci. Mám pocit, že nikdy nebudu mít volný den, protože se ho vždy snažím vyzvednout a povzbudit. Začíná si to na mě vybírat daň a já jsem vůči němu nestranný a netrpělivý, což to ještě zhoršuje. Zjistil jsem, že mu říkám, co má dělat, a pokouším se nabídnout řešení, což je špatné, ale pokud ne, skončíme s životem na ulici.

Moc ho miluji. Chci mu věřit, ale on mi v poslední době nedal důvod. Jediná věc, která mě stále drží, jsou: vzácné krásné a milující okamžiky, které sdílíme při vzácné příležitosti, nádherná hudba, kterou společně děláme, a moje naděje do budoucna.

Vždy říká: „prosím, nevzdávej to se mnou“ ... nechci, ale obávám se, že už začínám. Moje matka se provdala za depresivního muže, který se ke mně a k ní choval v dětství dost špatně ... Nemohu dopustit, aby se to stalo mně ani mým budoucím dětem.

Možná existuje něco, co bych mohl dělat lépe, abych mu pomohl. Prosím pomozte mi.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Vaše poslední 2 řádky nejvíce vypovídají o celé vaší otázce: Nejprve dáte jeho potřebu, pak vaši. Vaše touha pomoci pochází z velmi milujícího místa, ale již si vybrala daň. U druhu vztahu, který popisujete, se zdá jasné, že vás přitahuje jeho potenciál, nikoli jeho realita. Ty vzácné, krásné okamžiky ve výjimečných případech jsou právě to - vzácné. Pokud to k udržení nestačí, což nezní tak, jako by to bylo, musíte učinit několik tvrdých rozhodnutí.

Čtyři věci, které jsou nezbytnými ingrediencemi pro dobrý vztah, jsou blízkost, podobné zájmy, vzájemná přitažlivost a vzájemnost. Zní to, jako byste měli první tři, ale existuje skutečná vzájemnost? Nezní to tak. Vypadá to, že do vztahu dáváte mnohem víc než on. Zní to nevyváženě. Našel bych ve vašem okolí poradce pro páry (viz záložka Najít nápovědu v horní části stránky) a společně probrat vaši situaci. Poradce vám může poradit, zda má vztah cenu zachránit, nebo nejlepší způsob, jak se odmotat.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @