Dvě důležité lekce z mé hodně odkládané cesty k zubaři
Druhý den jsem konečně šel k zubaři. V červenci jsem měl být na kontrole a posledních osm měsíců pohybuji upomínkovou kartou po mé kanceláři a přicházím s novými výmluvami, proč si nemohu domluvit schůzku.
Udělal jsem čtvrtek, vešel dovnitř a celý proces trval třicet osm minut od chvíle, kdy jsem v čekárně vzal do ruky časopis, do doby, kdy jsem vyšel ze dveří a držel svou tašku se zubním kartáčkem a nití. Šel jsem dvacet pět bloků, abych se tam dostal také, v toto krásné jarní odpoledne, takže i polovina mého cestovního času byla dobře vynaložena.
Z této zkušenosti pro sebe vyvodím dvě lekce - obě mi byla zcela zřejmá, i když jsem opomněl jednat podle nich ...
1. Otálení je samo o sobě vyčerpávající. Tato upomínková karta zaplnila mou kancelář a zaplnila můj mozek. Opakované přemýšlení „Měl bych… ne, počkám… ale opravdu bych měl… ale ne teď… Udělám to později…“ atd. Mě jen váží. Prostě to udělej! Nebo se rozhodněte, kdy to udělám, a pak to udělejte, až ten čas přijde.
2. Mám spoustu času na věci, které jsou pro mě důležité. Stále jsem si říkal: „Nemám čas jít k zubaři.“ Opravdu? Osm měsíců? Během té doby jsem jel na dovolenou, nechal jsem si ostříhat vlasy, potkal jsem přátele na kávu a šel jsem na exkurze do mateřské školy, takže na mě čas tak jasně netlačí, abych mohl dělat jen práci. Faktem bylo, že to nebyla priorita - což je v pořádku. Ale měl bych být k sobě upřímný.
Zjistil jsem, že když řeknu „Jsem příliš zaneprázdněn“, cítím se rozrušený a rozrušený. Místo toho si nyní říkám: „Mám spoustu času na věci, které jsou pro mě důležité.“ Je pro mě důležitější jít do továrny na chléb s třídou mateřské školy než jít k zubaři. To je moje volba. Ale když si řeknu, že „nemám čas“, cítím se bez kontroly.
Myslíte si, že díky prokrastinování se cítíte vyčerpaní a ohromení? A přesto je tak těžké dělat věci, které by se měly dělat, bez prodlení. Dvě z mých dvanácti osobních přikázání jsou Udělej to hned a Udělej, co by se mělo udělat, a přesto s tím mocně bojuji.
* * *Stále přemýšlím o tomto příspěvku od Love That Max - „blogu o dětech se speciálními potřebami (a rodičích, kteří je zbožňují).“ V části Pomoc dětem se speciálními potřebami zapadá: Nekupovala jsem fialové Crocsy, napsala Ellen o rozhodování ne koupit fialové Crocsy, o kterých věděla, že její syn by byl rád jako blázen, aby mu pomohli způsobem, který neviděl. Myslím, že to je problém pro všechny rodiče - odolat radosti dělat něco, co v současné době způsobí, že naše děti budou z lásky velmi šťastné.
Den matek je 8. května (v USA). Pokud chcete bezplatnou personalizovanou tabulku s kopií Projektu štěstí, kterou dáváte za dárek (nebo pro sebe), napište mi prosím brzy poznámku! Chci se ujistit, že se můj dopis s tabulkou k vám dostane včas. Ano, pošlu je poštou kamkoli na světě a neváhejte požádat o tolik, kolik chcete. Zašlete mi e-mail na adresu gretchenrubin1 at gmail dot com a nezapomeňte na svou poštovní adresu.
