Podvedla jsem svého manžela a nechápu proč

No nevím, kde začít. Vyrostl jsem v rodině, která byla podle mého názoru velmi kritická a zřídka povzbuzující. Když mi bylo 17 let, moji rodiče byli na rok rozvedeni (rok, který jsem se pokoušel dostat na vysokou školu, která má v mé zemi obrovský test a je to velmi velký problém!) A poté, co se dali znovu dohromady, byl mému otci diagnostikován mezoteliom a zemřel za pouhé tři měsíce, když mi bylo 19.

Setkal jsem se s tím úžasným chlapem, který je podporující a milý a laskavý a velmi mě miloval a začal mi říkat, jak jsem krásná a jak chytrá, a opravdu se snažil zvýšit moji sebeúctu. Zřídka jsme měli nějaké problémy ai teď, když se podívám zpět, nemohu ukázat na žádnou jeho chybu. Byl opravdu starostlivý a vždy mi ukazoval, jak moc mě miluje a to všechno. Vzali jsme se před 8 lety.

Stalo se to, že přišel můj šéf a od samého začátku jsem se do něj zamilovala (moje rozdrcení nejsou nové věci. Mám je od doby, kdy jsem se oženil, ale všichni odešli velmi brzy). Je zlý a bezohledný a je to typ člověka, který věří, že většina lidí (a zejména žen) je hloupých. Je neuvěřitelně vstřebatelný a pro boha pro mě nikdy neřekl ani neudělal nic dobrého. Nakonec jsme skončili sexem a můj manžel to zjistil.

Odpustil mi (po obrovském boji) a já jsem wow, že už nebudu dělat takovou věc. Ale určitě už to mezi námi není tak dobré. Žádné milování a péče o něj (což je naprosto pochopitelné !!) a průměrné komentáře a odmítání mých citů je tím, co od něj hlavně dostávám.
Netuším, proč jsem ho podváděl a jak jsem mohl zničit to nejlepší, co se mi kdy stalo. Cítím se jako naprostý poražený, který si ve svém životě nezaslouží dobrou věc. Jsem ztracený. Nejsem si jistý, jestli by mě mohl opravdu milovat znovu tak, jak býval. To jsem zničil.

Proč jsem na světě podváděl tohoto milého muže? Co je se mnou špatně?! Jsem jen špatný člověk? Nebo existuje vysvětlení mého chování ?!

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 1. června 2019

A.

Vyžaduje to velkou odvahu, abyste to uznali a převzali odpovědnost. Jsem velmi rád, že se ptáte na tuto otázku.

Více než to, co jsi udělal, se mě týká to, jak jsi to udělal. Jedna věc je vypadnout z lásky k někomu a do někoho jiného. Ale slyšel jsem, že říkáte, že jste se rozhodli mít sex s někým, kdo vás vůbec nerespektoval. To je znepokojivější, protože to znamená, že jste se zabývali sebepoškozujícím chováním, které nejen ublížilo vašemu manželovi, ale ublížilo vám.

Skutečnost, že to byl váš šéf, je také znepokojující na několika úrovních. I když jste byli ochotnou stranou, váš šéf by neměl mít dovoleno využívat výhod svých zaměstnanců, a riskujete, že sabotujete i své zaměstnání.

Sabotážní vztahy se odehrávají, když jsme v roli, kterou buď nechceme, nebo jsme ambivalentní. Ubližujeme si, abychom se z toho dostali. I když je tvůj manžel úžasný, možná máš vůči němu nějakou nerealizovanou zášť.

Včasná ztráta vašeho otce a vztah s vaším manželem v té době ho mohly více postavit do otcovské role než do milence a manžela. Váš otec, který se rozešel a poté se vrátil, vám možná nedovolil, aby normální dospívající jednal a vzbouřil se. Je možné, že to byl opožděný nástup této vzpoury a nevyjádřená zášť.

Bude se z čeho hodně vzpamatovat, ale páry to dokážou a zvládnou. Doporučuji vám oběma, abyste si knihu přečetli Po aféře protože vy i manžel musíte každý zjistit, čím prochází váš partner.

Doporučuji vám vstoupit do individuální terapie i do párové terapie. Bude to drsné, ale pochopení toho, co aktivovalo vaše rozhodnutí mít poměr, je důležité pro zabránění jeho opakování a pro váš vlastní růst. Někoho najdete kliknutím na kartu „najít nápovědu“ v horní části.

Váš manžel je tím velmi zraněný a zmatený a pravděpodobně do určité míry traumatizovaný a bude potřebovat jak čas na zotavení, tak ujištění od vás, že s ním chcete být. Je také důležité vědět, že záležitosti se obvykle nedějí ve vzduchoprázdnu, a zjistit, jaká zklamání a frustrace máte se svým manželem. Mnohokrát se vyskytne nevyslovená nebo nevyléčená otázka, která nebyla v manželství adekvátně řešena. Aféra je obvykle příznakem, nikoli příčinou manželských problémů.

Nakonec na sebe nebuďte příliš tvrdí. Jedná se o velmi lidský problém a vaše touha porozumět tomu, co je jeho kořenem, je odvážná.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan

Tento článek byl aktualizován z původní verze, která zde byla původně publikována 18. června 2010.