The Science of Vastly Different Teens: Introverts and Extroverts
Vzhledem k důležitosti těchto charakteristik uváděných v televizi nebo v internetových memech dochází k zásadnímu nepochopení toho, co tyto pojmy znamenají a jaký mají vztah k lidem. Introvert nemusí být nutně plachý nebo někdo, kdo nesnáší být kolem ostatních. Prostě potřebují čas sami po společenských nebo stresových situacích, raději si načerpají energii v klidu a samoty.
Na druhou stranu jsou extroverti často považováni za lidi, kteří jsou hlasití a odchozí a vždy musí být středem pozornosti. Ve skutečnosti získávají energii a štěstí tím, že jsou v okolí ostatních a komunikují s nesčetnými jednotlivci v mnoha situacích. Tímto způsobem tyto baterie vybijí a samotný čas je méně přínosný.
Obě strany mohou mít vlastnosti druhé: introverti si mohli užít čas s ostatními a extroverti si mohli užít svůj čas sám. Ale jako celek tyto dva typy následují určitou chemií mozku, která určuje jejich pravděpodobnější chování.
Možná jste si všimli, že vaše dospívající s věkem vykazuje více těchto vlastností. Nyní, když jejich mozková hmota roste, formuje se a zpevňuje se, začínají ukazovat trvalejší stádia toho, kým jsou a budou i v dospělosti. Tam, kde v dětství mohli projevovat extrovertní i introvertní znamení, se nyní mohli mnohem více naklánět k jednomu nebo druhému.
Introverze, extroverze a mozek
Rozdíly mezi těmito dvěma typy osobnosti přesahují hranice osobnosti a preference. Studie provedená v roce 2012 výzkumníkem z Harvardské univerzity zjistila, že introverti mají více šedé hmoty v části mozku odpovědné za kritické myšlení a rozhodování. To může vysvětlovat, proč jsou introverti méně spontánní a mají tendenci raději si věci promyslet, než budou jednat.
Extroverti mají tendenci upřednostňovat nával okamžitého uspokojení a silně reagovat na dopamin, který doprovází rychlá rozhodnutí. Z tohoto důvodu některé studie také zjistily, že mají tendenci být obecně šťastnější.
Co to všechno znamená? Ne tolik, kolik si myslíte. Lidé jsou složitá stvoření, která mohou spadnout na stupnici introverze a extroverze. Ale ukazuje nám, že typy osobnosti jsou zásadně spojeny s mozkovou aktivitou a vývojem, což nám dává jedinečné vlastnosti podle toho, jak naše mysl zpracovává prostředí, chemikálie a stimulaci.
Pochopení vašeho teenagera pomocí vědy o mozku
Pokud jde o vašeho dospívajícího, znalost jeho typu osobnosti může jít dlouhou cestou k tomu, abyste mu porozuměli a jak interpretují odměny. U promyšlenějších a opatrnějších introvertů je větší pravděpodobnost, že počkají, až budou jednat a promyslí si věci, i když to znamená oddálení uspokojení. To může vést k promarněným příležitostem, protože jejich úzkost z nich dostane to nejlepší.
Extroverti mohou být ukvapenější, protože tuto odměnu hledají hned. Jsou náchylní skočit dovnitř bez ohledu na důsledky, což je činí spontánnějšími než jejich rezervovanější protějšky, ale jejich neustálý strach z toho, že přijdou, je může dostat do problémů.
Nakonec můžeme tyto znalosti využít k tomu, abychom nám pomohli překonat temné vody rodičovství. Vědět, jak je pravděpodobné, že naše dítě v dané situaci zareaguje, nám pomůže zvládnout, jak jim pomoci, ať už je ovládneme nebo je jednou za čas tlačíme, aby se dostali z jejich komfortní zóny.
Pomocí této informace lze také zlepšit komunikaci. Možná máte lepší představu, proč je to váš introvertní syn nebo dcera, kteří se tak úzkostlivě snažili dělat malá rozhodnutí o hodinách. Nebo důvod, proč se váš mladík rozhodl, že se po vycházení zaklouznou z domu.
Může to být všechno v jejich hlavách, doslova.
Zdroje
- Williams, A. (2016, 7. října). Rozdíl mezi introverty a extroverti, v 1 jednoduchém grafu. Citováno z https://www.huffingtonpost.com/entry/difference-b Between-introverts-extroverts-chart_us_57f794c2e4b0b6a430316b3a
- Holmes, A. J., Lee, P. H., Hollinshead, M. O., Bakst, L., Roffman, J. L., Smoller, J. W., & Buckner, R. L. (2012, 12. prosince). Individuální rozdíly v amygdala-mediální prefrontální anatomii spojují negativní afekt, narušení sociálních funkcí a riziko polygenní deprese. Citováno z http://www.jneurosci.org/content/32/50/18087.short
- Bryner, J. (2010, 21. prosince). Extroverti upřednostňují okamžité uspokojení. Citováno z https://www.livescience.com/9176-extroverts-prefer-gratification.html
- Pappas, S. (2011, 3. května). Proč jsou Extroverti nejšťastnějšími lidmi. Citováno z https://www.livescience.com/13997-extrovert-nostalgia-fuels-happiness.html
- Bennington-Castro, J. (2013, 10. září). Věda o tom, co dělá introverta a extroverta. Citováno z https://io9.gizmodo.com/the-science-behind-extroversion-and-introversion-1282059791
- Akademie Sundance Canyon. (n.d.). Zlepšení komunikace s mladistvým [Infographic]. Citováno z https://www.sundancecanyonacademy.com/improving-communication-with-your-teen-infographic/
