Jak můžete pomoci svému rodiči s alkoholem?
Před časem jsem napsal příspěvek na Addiction Transfer, ke kterému jsem přidal několik komentářů. Nedávno jsem dostal komentáře od jedné čtenářky Mary, která si vyžádala další informace o tom, kam hledat pomoc pro svou matku alkoholika. Mary, tento záznam je pro tebe.
Nejprve mi dovolte začít tím, že řeknu; Nejsem terapeut ani lékař. Jsem prostě vynalézavý, empatický a vytrvalý jedinec. Moje práce v oblasti duševního zdraví byla primárně jako mentor, kouč životních dovedností a jako obhájce a zástupce terapeutické a lékařské péče o lidi trpící širokým spektrem duševních poruch. Moje rada k vám přichází pouze ze zdrojů, které mám k dispozici, kterými jsou v tuto chvíli internet a moje zkušenosti se znalostí lidí, kteří se dopustili zneužívání návykových látek.
Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je kontaktovat profesionála v oboru závislosti na alkoholu. Chápu, že s programy, jako jsou Anonymní alkoholici (AA), tráví spoustu času řešením hlavních příčin chování. Vypadá to, že s vaší matkou se dějí i další problémy kromě minulého přejídání a současného alkoholismu, jak jste uvedl ve svých komentářích. Z dlouhodobého hlediska by byl nejvýhodnější program, který by se zabýval příčinami problému místo pouhé léčby symptomů (konzumace alkoholu), aby se tak odrazila od možnosti překonat alkoholismus pouze kvůli rozvoji dalšího návykového chování, přenos závislosti. V krátkodobém horizontu, a zejména v případech, kdy se jedná o zneužívání návykových látek, se však domnívám, že s chováním se musíme hned vypořádat oproti jeho odložení, protože nemůžeme najít program, který by vyhovoval všem našim dlouhodobé potřeby. Protože si nemyslíte, že budete moci svou matku přesvědčit, aby se hned zúčastnila schůzky AA, provedl jsem malý průzkum a našel několik dalších nápadů, které nejprve vyzkouším;
Nejdůležitější je získat pomoc od profesionála. Pokud se vám nelíbí požádat o nalezení jednoho, podívejte se na Americkou radu pro alkoholismus, kde můžete vyhledat léčebná centra ve vaší oblasti, vyhledat podpůrné skupiny pro alkoholiky i přátele / rodinu alkoholiků a získat osobnější pomoc zavoláním jejich bezplatnou horkou linku. Pokud nežijete v oblasti, kde je mnoho konferenčních center, můžete také navštěvovat skupiny podpory online, které také můžete vyhledat na této stránce.
Také velmi doporučuji Al-Anon, podpůrnou skupinu pro rodiny a přátele alkoholiků. Slyšel jsem o nich velmi dobré věci. Jejich domovskou stránku naleznete zde.
Na závěr, pokud chcete najít písemné materiály nebo o ně požádat, navštivte informační stránku amerického ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb o drogách a alkoholu. Na první pohled spousta informací, které jsem na této stránce našel, byla typická literatura o zneužívání návykových látek pro mládež. Když jsem však klikl na horní podnadpis „Publikum“, byl jsem schopen vybrat příspěvky týkající se mnoha různých demografických populací, včetně „Starší dospělí“, „Ženy“ a „Rodiče“, všechny oblasti, které byste mohli chtít procházet a najít to, co hledáte.
Nakonec nezoufejte, pokud selže první pokus o využití těchto nebo jiných zdrojů. Pokud jsem se v tomto životě naučil jednu věc, je to, že většina věcí, které stojí za to, vyžaduje hodně praxe. Lidé se změní, jen když budou chtít, takže myslím, že je naší prací přesvědčit je, aby to chtěli. Pokud máte sourozence nebo jiné ochotné členy rodiny, najměte je na misi, budete potřebovat zálohu.
