Podrazil jsem spolupracovníka

Jsem naštvaný sám na sebe. Když čelím situacím, kdy bych měl být loajální, často rozlévám fazole, abych chránil své vlastní zájmy nebo sváděl vinu na někoho jiného. Pak se z toho cítím hrozně. V práci byla situace. Chystal jsem se vzít celou řadu studentů na hokejovou hru zaměstnanců, spolupracovník, který se mi moc líbí, si nemyslel, že je fér, že budu manipulovat se všemi těmi dětmi, s dalšími dvěma učiteli, jejichž třídy jsem chodil pověst tak trochu sobeckého. Můj spolupracovník tedy šel a řekl kanceláři, co se děje, a oba učitelé dostali plné ucho za to, že si nevzali vlastní studenty. Jeden z nich ke mně v slzách přišel a řekl: „Jak někdo vůbec věděl, že je bereš?“ Místo toho, abych řekl: „Nevím,“ řekl jsem jí, že můj spolupracovník mohl něco říct. Teď se cítím jako úplný zadák a jsem na sebe opravdu naštvaný, že jsem to řekl. Dělám takové věci.

Nevím, jestli mám jít za svou spolupracovnicí a omluvit se jí a říct jí, že jsem ji vyděsil. Nechci jí ublížit, ale už jsem od ní udělal špatnou věc. Kdyby za mnou někdo přišel a řekl mi něco takového, nemohl bych mu věřit. Cítím se opravdu nedůvěryhodně, i když se považuji za velmi milého, laskavého a velkorysého člověka, zjišťuji, že v dobách, kdy cítím, že se musím chránit, nebo když nechci, aby se lidé na mě zlobili, nejsem loajální a nenávidím se za to.

Odpověděl Daniel J.Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 2018-05-8

A.

Než si promluvíme o všech věcech, které považujete za špatné, nejprve si povšimněme všech dobrých věcí, které jste dělali. Spontánně jste chtěli své studenty zapojit do hry a byli jste ochotni to udělat kvůli svým studentům. Váš spolupracovník je osoba, která měla obavy, ne vy. Když váš spolupracovník hovořil s ostatními učiteli, nebylo to vaším jménem, ​​muselo to dělat více s myšlenkou, že váš spolupracovník byl rozrušený, ne že jste byli.

Řekli jste pravdu a je na čase, abyste to sledovali pravdou o svých pocitech. Mým doporučením by bylo nejprve napsat o tomto pocitu, vašich reakcích, abyste je mohli vyjasnit. Pak jděte za svým spolupracovníkem a řekněte mu, jak jste se cítili - a že jste tím nechtěli hodit ho pod autobus. Tím se zvýší vaše důvěryhodnost, nikoli se jí zbavíte. To byl problém vašeho spolupracovníka, ne váš.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @