Myslím, že rozvíjím rozdělené osobnosti

Z Kuvajtu: Nejsem tak dobrý v popisu toho, co cítím, ale pokusím se ze všech sil. Už několik let mám depresi, řekl jsem to své matce už několikrát, ale stále mě přesvědčuje, že je to hormony, tak jsem s tím prostě šel a pokusil se to přijmout, nevěřila mi úplně, protože to nikdy neukazuji , Nikdy nikomu neukazuji tu svoji stránku. Ale když jsem se snažil přesvědčit sám sebe, že nemám žádnou depresi, začal jsem mít pocit, že nejsem sám sebou pokaždé, když jsem sklouzl ze štěstí do bolesti deprese a stalo se mi něco traumatického, kvůli kterému jsem si celou dobu myslel, že jen sním, zůstal takhle měsíce. Každou sekundu jsem si kousl ruku, abych věřil, že opravdu žiji, byl jsem na pokraji rozbití a chtěl jsem sebevraždu. Každopádně jsem se z toho dostal, ale odedávna si vždycky povídám, je to pro mě něco obvyklého a myslím si, že je to normální, ale to, co mě přestalo být normální, bylo, když jsem si začal myslet, že mám v sobě jiné já, které mě chce dostat a ublížit mi a udělat vše pro to, jen aby mě zlomil. Mluvím sám se sebou, jako bych mluvil s ní, což je moje další zlé já. Moje druhé zlé já je také tak sexuální a nečisté, ne jako já, můj úplný opak, je to jen psycho. Začal jsem si ubližovat, protože jsem si myslel, že se musím trestat za věci, které mě donutila udělat. Nejsou to jen věci, které já jako náboženská osoba nedělám nebo nemám zakázáno dělat. Nikdy jsem to však nenechal ukázat na veřejnosti, ale někdy na veřejnosti praskám a mluvím sám se sebou a každý se na mě dívá divně. Vím, že nemůžu věřit ani svým vlastním myšlenkám. Bojím se, že ztrácím zdravý rozum. Potřebuji pomoc?

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Ano - je čas nechat si poradit od profesionála. Skutečnost, že vás to tolik trápí a máte obavy, jak to ovládat, je důležité věnovat pozornost. Ve svém e-mailu jste zmínil trauma, sebevražedné myšlenky, deprese, zlé / sexuální myšlenky, sebepoškozování, mluvení sám se sebou na veřejnosti a strach ze ztráty duševního zdraví. To jsou silné náznaky toho, že něco není v pořádku.
Kliničtí psychologové nebo psychiatři jsou způsobilí provést hodnocení. To může pomoci při zjišťování, o co jde, a nejlepších způsobech řešení.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @