Hněv mého přítele mě opravdu strhává

Někdy se můj přítel naštve kvůli maličkostem, a když se naštve, je na několik hodin naštvaný. Druhý den přišel navštívit moji rodinu poprvé, já jsem pracoval noci, takže jsem usnul na pohovce. Myslím, že ho to rozrušilo. Rozhodl jsem se, že jsem ke všem hrubý, hlavně k němu, a tak jsem se rozhodl, že bychom měli odejít. Po cestě domů jsme se zastavili na benzín, on tam natankoval benzín, takže jsem se cítil špatně, že jsem potřeboval, aby znovu zaplatil. Stále jsem se nabídl, že zaplatím svými posledními 20 $, ale ano, měl jsem trochu tón hlasu. Byl jsem unavený a trochu jsem se dopracoval k opuštění rodiny a bez peněz.

Myslím, že se na něj také zvyšoval stres s jeho vlastními věcmi a on se rozzlobil, já jsem byl blázen. Myslím, že můj problém je v tom, že když se naštve, vypne se a někdy na několik hodin ztichne.Snažím se ho přimět, aby o tom mluvil, a on se jen více naštve. Dokonce řekl, že ho nikdo nerozčiluje jako já, čemu opravdu nevěřím, protože nemohu být jediným člověkem, který má občas hlas v hlase? Říká mi, že když s ním mluvím, mám často ve svém tónu přístup. To vůbec nevidím! Když mluvíme, nikdy nejsem naštvaný ani naštvaný, ai když bojujeme, mluvím velmi klidným a vyrovnaným tónem, abych zabránil eskalaci situace.

Když se dostane tímto způsobem, udělá mě to velmi depresivní, cítím se špatně, cítím se zraněný mnou a já se cítím zraněný jím. Nevím, jestli je to on nebo já přehnaně a jak se pokusit tento problém vyřešit.

Sám mám trochu nejistoty a často se cítím na dně, chybí mi objektová stálost, myslím, protože se vždy chci mazlit a být si blízký. Není takový, a vím, že je nezdravé, abych byl tak lpivý, že po hádce a během ní se chci držet za ruce nebo mu být blízký. Je to pro něj těžké, protože říká, že není citlivý typ.

Prosím, pomozte mi, nevím, co mám dělat. Miluji toho muže moc, jsme spolu jen 8 měsíců, ale opravdu chci, aby to fungovalo. Jen si nejsem jistý, jestli pro nás existuje naděje. Nejsem si jistý, jestli to celé reaguji, nebo jestli skutečně existuje problém.

Děkuji za přečtení mého dlouhého příspěvku, opravdu si vážím jakékoli pomoci, kterou mi můžete poskytnout.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Z toho, co jste napsali, je těžké zjistit, kdo má problém. Zřejmě je to cyklus. Cyklus nemá začátek a konec.

Dalo by se říci: Dostanete se ostře. Naštve se a vypne se. Snažíte se o intimitu. Chce prostor. Dostanete se ostře. Je šílenější. . . Mohli bychom stejně snadno říci: Naštve se a vypne se. Dostanete se ostře. Vypne se víc. Snažíte se přiblížit a vyřešit věci. Chce prostor. . . Kolem a kolem to jde. Na tom se podílíte oba.

Zjistit, kdo takové věci zahájí, je neplodné. Žádný z vás za to nemůže. Oba musíte mluvit o tom, jak se vaše vlastní vzorce dostanou do cyklu a co můžete udělat společně, abyste zastavili a dělali věci jinak. Některé páry na to přijdou samy. Jiní považují za užitečné vidět poradce, který jim pomůže naučit se novým způsobům reakce a navzájem se podporovat, když jsou věci napjaté.

Jedná se o nový vztah. Součástí toho, že se stanete párem, je přijít na to, jak zvládat konflikty jako tým, místo toho, abyste obviňovali sebe nebo sebe navzájem. Součástí milování někoho a rozvíjení intimity je naučit se procházet těžkými okamžiky se vzájemným respektem. Je to obtížný projekt, ale když je pár úspěšný, prohloubí svou důvěru a lásku k sobě navzájem.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie