Cítím se, jako bych tu opravdu nebyl

Býval jsem opravdu společenský. Měl jsem spoustu přátel a nevadilo mi mluvit s jinými lidmi. Bylo pro mě snadné se socializovat, ale před několika lety jsem začal mít pocit, že nejsem skutečný, jako bych byl ve vysněném stavu. Stalo se to jen jednou nebo dvakrát za měsíc a já jsem mohl tuto myšlenku snadno dostat z hlavy. Nyní se to děje každý den a TENTO ROK jsem byl přijat do 3 nemocnic. Mám pocit, že tu vlastně nejsem. Cítím se jako zombie, jen procházím životem. Bojím se mluvit s lidmi, a když jsem v okolí lidí, mám pocit, že moje duše opouští mé tělo, a začínám mít „epizodu“, kde se šílím a mám pocit, že doslova zemřu. Po celou dobu se tak bojím, protože se zabývám myšlenkou „jsem vlastně naživu nebo ne?“. Po celou dobu jsem tak podrážděný, jen mě moje rodina na mě rozčílí. Jsem vždy paranoidní a vždy se cítím, jako bych byl sledován, i když jsem sám. Tyto myšlenky na to, že nejsem skutečný, mě vyděsily natolik, že jsem doslova hyperventiloval a omdlel. Snažil jsem se kouřit trávu, abych se uklidnil, ale to mě ještě zhoršuje. Nevím, co se mnou je, a tak se bojím. Pomozte prosím někomu!

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Uvedli jste, že jste byli letos přijati do tří nemocnic, ale nerozváděli jste, proč a co se stalo. Bylo by užitečné, kdybyste zahrnuli informace o těchto hospitalizacích, jako je vaše diagnóza a jaká léčba byla podána. Není jasné, proč tyto hospitalizace nebyly zjevně užitečné a proč nepoužíváte léčbu.

Možná popisujete poruchu depersonalizace / derealizace. Vaše příznaky se zdají nejkonzistentnější s derealizačním aspektem poruchy, který podle Diagnostického a statistického manuálu duševních poruch zahrnuje zkušenosti s nereálností nebo pocit odloučení (tj. Pocit bez života, zkušenosti mimo tělo atd.). Sluchové a vizuální halucinace jsou také běžné u této poruchy.

Diagnózy nelze stanovit online, a proto, abyste mohli zjistit, zda máte poruchu duševního zdraví, budete muset podstoupit osobní hodnocení. To je něco, co bych velmi doporučil. Také byste se měli vyvarovat užívání drog nebo jakékoli jiné léčby, které si sami určíte. Mohlo by to zhoršit vaše příznaky. Chcete se pokusit zůstat co nejklidnější a uvolněnější. Stres, úzkost, nadměrná stimulace, nedostatek spánku a dokonce i určité osvětlení mohou vaše příznaky zhoršit.

Promluvte prosím se svými rodiči o svých příznacích a požádejte o jejich pomoc při hledání odborné pomoci. Léčba může zahrnovat užívání léků nebo psychoterapii. Léčba bude vaší nejlepší šancí na překonání tohoto problému. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle