Sexuální zneužívání a poruchy příjmu potravy: Jaké je to spojení?
Týrání rozbíjí posvátnou nevinnost dítěte a často se stává primárním spouštěčem poruchy příjmu potravy. Přeživší po sexuálním zneužívání je sužován zmatením, pocitem viny, hanbou, strachem, úzkostí, sebepotrestáním a vztekem. Hledá uklidňující pohodlí, ochranu a anestezii, které jídlo nabízí. Potraviny jsou koneckonců nejdostupnější, legální, sociálně schválené a nejlevnější léky měnící náladu na trhu! A emoční stravování je chování měnící náladu, které může pomoci obejít, odvrátit a odvrátit člověka od vnitřní bolesti.
Barbara (všechna jména změněna kvůli zachování důvěrnosti) popisuje: „Nejlepší přítel mého otce mě obtěžoval v naší garáži, když mi bylo sedm. Byl jsem naplněn takovou úzkostí, že jsem začal cpát na všechno, co nebylo svázané. Když mi bylo 11, přibrala jsem 30 liber, což moje matka připisovala tomu, že jsem ve školní jídelně jedl příliš mnoho pizzy. “
Amber byl týrán starším bratrancem, který řekl, že to byla hra na doktora. "Přejídání a projímadla se stalo mým způsobem, jak se zbavit bolesti a zmatku." Uvědomil jsem si, že se pokouším evakuovat svého bratrance z těla těmi laxativy. “
Donald hanebně popsal: „Poté, co se moji rodiče rozvedli, moje matka se opila a tančila po domě v noční košili. Děsila mě, ale nejhorší na tom bylo, že jsem byl zapnutý. Abych se pokusil získat kontrolu, začal jsem hladovat a vyvinul se anorexie. Prostřednictvím terapie nyní chápu, jak jsem se snažil vyhladovět své hrozné pocity o sobě. A díky mé hanbě jsem cítil, že si ani nezasloužím jíst. “
Zneužívání porušuje hranice sebe sama tak dramaticky, že je často obtížné identifikovat vnitřní pocity hladu, únavy nebo sexuality. Lidé, kteří byli sexuálně zneužíváni, se obracejí k jídlu, aby ulevili široké škále různých stavů napětí, které nemají nic společného s hladem, protože zrada, kterou zažili, je dezorientovala, nedůvěřovala a zmatila jejich vnitřní vnímání. Pro mnoho přeživších je důvěřovat jídlu bezpečnější než důvěřovat lidem. Jídlo vás nikdy nezneužije, nikdy vám neublíží, nikdy vás neodmítne, nikdy nezemře. Říkáte kdy, kde a kolik. Žádný jiný vztah nevyhovuje vašim potřebám tak absolutně.
Když dosáhnou věku dospívání nebo dospělosti, přeživší se často pokoušejí de-sexualizovat se. Mohou pracovat na tom, aby se stali velmi tlustými nebo velmi hubenými, aby se stali neatraktivními. Doufají, že jejich brnění tuku nebo štíhlosti je ochrání před sexuálními pokroky nebo dokonce k vymazání jejich vlastních sexuálních pocitů, které se cítí příliš hrozné, aby se s nimi vyrovnaly. Pozůstalí si nemusí plně uvědomovat, jak manipulují se svým jídlem nebo těly, aby se cítili bezpečněji. Velká část tohoto chování se odehrává nevědomě, v zákulisí, dokud terapie nebo program svépomoc nezvýší povědomí člověka. A samozřejmě pokus o manipulaci s tvarem těla je pseudořešením vnitřních problémů.
Někteří přeživší, kteří žijí ve větších tělech, se ve skutečnosti bojí hubnutí, protože se díky nim budou cítit menší a dětští, což povede k dřívějším vzpomínkám na pocit bezbrannosti, s nimiž je těžké se vyrovnat od doby, kdy byli mladší. Paul začal být nervózní, když začal řešit svou poruchu příjmu potravy v terapii. "I když jsem zhubl jen 20 liber, vyvolává to u mého strýce vzpomínky na týrání, protože se cítím malý, jako ten malý chlapec, kterým jsem byl." Vysvětlil Paul. I když si uvědomuji, že jde o zkreslení z mé strany, pomáhá mi pochopit, proč jsem se na prvním místě nabalil na libry, abych se cítil větší a silnější. “
Ostatní, kteří přežili, obsedantně drží dietu, hladoví nebo očistí, aby se pokusili vylepšit svá těla. Snahou o dokonalé tělo je jejich pokus cítit se silnější, nezranitelnější a pod kontrolou, aby znovu nezažili bezmoc, kterou cítili jako děti.
Kromě toho, že přežili poruchy příjmu potravy, jsou všichni, kdo přežili sexuální zneužívání, zranitelní depresí, zneužíváním návykových látek, posttraumatickou stresovou poruchou a hlubokou nedůvěrou k intimitě.
Sexuální zneužívání a emoční stravování obsahují jeden společný ústřední prvek: tajemství. Mnoho pacientů s poruchou příjmu potravy se v dětství cítí proviněno sexuálním zneužíváním, protože věřili, že tomu mohli zabránit, ale rozhodli se, že tak neučiní. Potlačují své tajemství a zatlačují ho do podzemí a poté se rozptylují a anestetizují tajným emocionálním jídlem.
Tajemství je propleteno hanbou. Každému, kdo je emocionálním pojídačem a přežil sexuální zneužívání, není cizí hanba z toho, jak nenasytní k jídlu a lásce se můžete cítit ve svém jádru, hanba za to, jak dlouho jste šli k plíživému jídlu, a hanba za tajné bláznivé řádění nebo silné čistky nebo sebezničující hladovění, které mohou potlačit rozum.
Vystoupit z úkrytu zahrnuje oslovit ostatní. Nemůžete uzdravit svou hanbu / tajemství / týrání / poruchy příjmu potravy sami. Stejně jako byly v první řadě příčinou izolace s jídlem škodlivé vztahy, tak podpůrné a láskyplné vztahy budou prostředkem uzdravení. Spojení s dalšími lidmi, kteří mohou potvrdit vaši bolest a přijmout vás za to, kdo jsou, je klíčové. Prostřednictvím podpůrné skupiny a / nebo terapie vytvoříte rodinu druhé šance.
Dalším základním kamenem uzdravení je schopnost dosáhnout sexuální intimity s partnerem. Sexuální intimita je opakem emocionálního stravování. Intimita je o odevzdání se, uvolnění, sdílení a opuštění, zatímco emoční stravování je o kontrole, rigiditě, strachu a izolaci. Naším cílem jako terapeutů s poruchami stravování a sexuálně zneužívanými klienty je pomoci jim znovu kontaktovat jejich vnitřní vitalitu a vitalitu a zabořit zuby do ŽIVOTA, ne do jejich vztahu k jídlu!
