Nediagnostikovaná OCD a interní argumenty, že ničí život

Je mi osmnáct. Právě jsem absolvoval skvělou střední školu [stěží] a nyní se snažím na jaře nastoupit na vysokou školu. Jednoho dne jsem si na střední škole, v 6. třídě, uvědomil, že něco není v pořádku. Díval bych se na lidi, cítil jsem, že se nějak mýlí, a chytil bych „špatnosti“. Takže jsem našel způsob, jak se uklidnit tím, že jsem dvakrát pokašlal, zatímco jsem se na ně díval, jako bych chtěl vrátit vše, co jim připadalo špatné. Právě to začalo. Později, asi v 8. třídě, se to proměnilo v nutnost dotknout se všeho několikrát. Také bych myslel na morbidní myšlenky na smrt bláznivým způsobem, ale obvykle mi připadalo, že je vyvolávají, zatímco moji přátelé si mysleli, že jsem blázen. Ale podivné myšlenky nezmizely. Dále jsem se začal obávat, že jsem nezamkl dveře, a znovu zkontrolovat, i když jsem věděl, že jsou zamčené nebo kontrolují kamna. Vše je doplněno myšlenkami, že pokud ne, stane se něco špatného. Co přesně bývalo konkrétnější, ale nyní to jen ztlumilo celkový pocit „něčeho špatného“.

Na střední škole to šlo. Myslím tím, že jsem ani nevěděl, co to bylo, dokud jsem nepromoval na střední škole. Úplně jsem bombardoval střední školu, protože jsem sotva udržel OCD pod nějakou formou kontroly, aniž bych ztratil nebo se vzdal. Došlo to do bodu, kdy jsem chtěl, aby si toho někdo všiml. Jen abych nemusel být tím, kdo přizná, že se mnou něco není v pořádku, a požádat o pomoc. Nyní se zdá, že to pokročilo tam, kde mám vnitřní argumenty, sám se sebou.

Moje máma to ví, ale ona sama má několik problémů s duševním zdravím. Vidím, jak na to bere tolik léků, aloguje se na její CVS, a děsí mě to. Nemluvě o tom, že všichni se svými sourozenci trpíme nějakou formou duševní nemoci. Nikdy nikomu z nás nediagnostikovala a tvrdí, že nám bude v životě bránit tím, že zničí naše šance na skvělé příležitosti. A i když nenávidím její uvažování, nemohu si pomoct, ale věřit jí.

Ptám se: Bylo by oficiální diagnostikování překážkou mým příležitostem? Je duševní nemoc něco, co musíte při informování o zaměstnání znát na veřejnosti? Jak je pravděpodobné, že mi terapie pomůže?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Příjem diagnózy duševního zdraví nebude bránit vašim příležitostem. Ve skutečnosti je stanovení diagnózy často prvním krokem k uzdravení. Jakmile je stanovena diagnóza, lze vypracovat a implementovat plán léčby.

Pokud si nepřejete požádat o ubytování, nemusíte svému zaměstnavateli oznamovat tělesné nebo duševní postižení. Ubytování jsou úpravy na pracovišti nebo na pracovišti, které jednotlivci se zdravotním postižením umožňují mít stejnou příležitost dokončit svou práci. Podle zákona o Američanech se zdravotním postižením (ADA) musí zaměstnanec požadující ubytování sdělit zaměstnavateli svůj stav duševního zdraví. Prozrazení těchto informací nadřízenému je ze zákona utajeno. Pokud nepotřebujete ubytování, nemáte povinnost sdělit zaměstnavateli informace o svém duševním stavu. Možná budete chtít z jiných důvodů, ale je to nutné pouze v případě, že požadujete oficiální ubytování. Na této webové stránce se můžete dozvědět více o zveřejnění svého duševního stavu při práci.

Vaše matka odmítá vzít vás a vaše sourozence k léčbě, přesto se v současné době léčí. Aby jí mohl být předepsán lék, musela se poradit s lékařem. Možná není se svým zacházením spokojená. Mohlo by to vysvětlit, proč se zdráhá vyhledat pomoc pro své vlastní děti.

Léčba psychických problémů často nestačí. Mnoho stavů vyžaduje léčbu i psychoterapii. Psychoterapie by vaší matce mohla velmi pomoci, pokud by jí byla otevřená. Může to být chybějící prvek v jejím protokolu léčby.

Nejlepším místem pro pomoc, v tuto chvíli, může být vysokoškolská poradna. Jejich služby jsou bezplatné a obvykle vysoce kvalitní. Mohou vám pomoci určit, co může být špatně, a vypracovat komplexní plán léčby. Vysokoškolská poradenská centra obvykle poskytují krátkodobou léčbu. Pokud je nutná dlouhodobá léčba, mohou vás odkázat na odborníka na duševní zdraví ve vaší komunitě.

Dovolte mi zdůraznit důležitost hledání léčby a pravděpodobnost vašeho překonání OCD. OCD není něco, s čím byste měli jen žít nebo přijmout jako svou realitu. Je to vysoce léčitelný stav. Pokud se plně účastníte léčby a pracujete s kompetentním odborníkem na duševní zdraví, měli byste očekávat úplné uzdravení. Každý, kdo navrhne opak, se prostě mýlí nebo dezinformuje.

Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle