Potřebuji pomoci

Už asi dva roky opouštím s náhodnými násilnými myšlenkami myšlenky na mě nebo na ty, kteří jsou mi blízcí, umírají násilnými a strašnými způsoby, a abych nikoho nezhoršil, myšlenka, kterou jsem měla, byla vlastně já, která otevírala můj dlužný žaludek řezačkou na krabice a usmívám se, zatímco já, pak pokračuji ve vytahování tuků a kyselin a házení na zeď. jiné zahrnují bodnutí, střelbu, padnutí k mé smrti a zabití fiktivními nebo démonickými příšerami. moje rodina se zdá být více znepokojena mými náhlými projevy hněvu, které se zdají být při těch nejjednodušších věcech, také trpím tím, co podle mě je paranoia , vždy to vypadá, jako by mě někdo sledoval nebo něco vylezlo z lesa a zabilo mě. myšlenky se zhoršují a zhoršují a dělám si starosti, pokusím se někomu ublížit, jako jsou moji přátelé nebo rodina, pokud potřebujete nějaké další informace, zeptejte se, prosím, nevím, co jiného dát

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Zdá se, že existují tři hlavní problémy. První je, že zažíváte násilné myšlenky a obrazy. Zajímalo by mě, jak často k tomu dochází (tj. Denně, týdně, měsíčně?) A jak s těmito obrázky zacházíte, když se objeví. Zajímalo by mě také, co děláte, když k nim dojde. Vyskytují se na pokraji spánku? Během dne? Pouze v době stresu? Po požití drog nebo alkoholu?

Za druhé, vaše rodina se obává vašich „náhlých projevů hněvu“, které se zdánlivě vyskytují nad „nejjednodušší věcí“. Bylo by užitečné vědět, jak často se tyto náhlé činy vyskytují. Také by mi pomohlo lépe pochopit tento problém, kdybyste uvedli příklad „jednoduché věci“, která vás hněvá. I bez této informace je váš hněv znepokojující. Děsí a ohrožuje vaše přátele a rodinu.

Za třetí, cítíte se paranoidní. Paranoia je zaměřena na to, že vás někdo sleduje a vaše víra, že se vás někdo snaží zabít. Zdá se, že vaše paranoia zhoršuje vaši duševní nestabilitu, která, jak jste řekl, ve vás vyvolala obavy, že byste někomu mohli ublížit. Toto je další známka toho, že můžete být na pokraji ztráty kontroly.

Nejzodpovědnějším postupem je vyhledat profesionální léčbu duševního zdraví. Vaše příznaky se týkají a neměly by být ignorovány. Požádejte svého lékaře primární péče o doporučení terapeutovi nebo vyhledejte přímo služby terapeuta. Kliknutím na kartu „najít pomoc“ v horní části této stránky vám usnadní přístup k léčbě duševního zdraví ve vaší komunitě.

Vaše příznaky zjevně nejsou dobře kontrolovány a vyžadují profesionální zásah. Udělejte, co můžete, abyste vyhledali správné zacházení. Bylo by nezodpovědné a neuvážené ignorovat své příznaky a pokračovat v životě na pokraji ztráty kontroly. Doufám, že vás můj dopis přesvědčí, abyste usilovali o náležitý zásah. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle