Když je duševní nemoc dědičná
Tehdy se o tom nemluvilo. Děti byly viděny a neslyšeny, a tak to prostě bylo. Jako dítě to bylo velmi matoucí. Nechápal jsem, proč moje matka nebyla šťastná a proč její „nervy byly špatné“.
Bojoval jsem s úzkostí dlouho předtím, než jsem vůbec věděl, co to úzkost je. Jen jsem se cítil jinak než všichni ostatní. Nevěděl jsem, že pocity a myšlenky, které jsem zažíval, byly to, co zažívala i moje máma. Úzkost má různé podoby a projevuje se různými způsoby a moje nevypadala úplně jako její. Hodně plakala a já ne. Vypadala tak smutně az velké části jsem miloval život.
V době, kdy mi byla diagnostikována generalizovaná úzkostná porucha, jsem se už snažil najít způsoby, jak to zvládnout. Hledal jsem pomoc v mnoha podobách; poradenství, hodiny životních dovedností, psychiatrie, lékaři, knihy o svépomoci a sebevědomí, stejně jako psaní deníků a mluvení o tom. Dělal jsem všechny věci, které jsem neviděl dělat moji matku, v naději, že budu schopen „překonat to“ a jednoho dne se zbavím úzkosti, kterou jsem cítil.
Jak roky pokračovaly v praktikování a zapojení se do těchto strategií ve snaze vyléčit mou úzkost, žádný nebyl úplně úspěšný. Byly chvíle, kdy moje úzkost je pouhá slabá existence a já mohu fungovat s lehkostí, a jindy to bylo oslabující spolu se vším mezi tím.
Naučil jsem se žít a někdy prospívat úzkostí.
Myslel jsem, že protože jsem byl živým příkladem toho, že jsem dobrým vzorem a odlišnou matkou mých dětí, pak byla moje matka mně, že moje děti neprocházejí tím, co mám.
Špatně!
Moje dcera měla 15 let, když jsem v zoufalství roztrhal její pokoj, abych zjistil, proč moje plné nadšení pro život, temperamentní dítě bylo nyní v depresi a neustále plakalo. Našel jsem lahve gravolu a sirupu proti kašli, o kterých jsem se dozvěděl, že jsou způsoby, jak se vypořádat s úzkostí a depresí. Další 3 hodiny jsme strávili na pohotovosti. Stejný psychiatr, kterého jsme viděli já i moje matka, teď viděl moji dceru. Té noci jsem odešel s přijetím mé dcery. Jak se to stalo? Takhle neměl jít její život. Neměla cítit a zažít to, co jsme měli s matkou. Změnil jsem naše životy. Co jsem udělal špatně?
Pokazil jsem se tím, že jsem věřil, že mám nad duševními chorobami nějakou moc. Pokazil jsem se tím, že jsem věřil, že to, že jsem skvělá matka, zabrání mým dětem v duševní nemoci. Pokazil jsem se tím, že jsem si myslel, že mohu své děti milovat natolik, že by je duševní nemoc „nezískala“.
Nikdy jsem nechtěl, aby mé děti cítily, jak úzkost cítí, a přestože jsem se jim snažil zabránit v boji, který jsem s nimi měl, vím, že byly chvíle, kdy to věděly a byly svědky mé duševní nemoci.
Díky tomu moje dcera neměla duševní nemoc. Není to moje chyba. Někdy si to musím pořád opakovat, abych tomu uvěřil.
Mám 3 děti. Je jediná, u které byla diagnostikována duševní choroba, i když moje nejmladší projevuje známé úzkostné příznaky, které sleduji. Ačkoli faktory prostředí mohou přispívat k duševním onemocněním, genetika je něco, co chápu jako obrovský faktor v naší rodině spolu s prostředím. Od té doby jsem se dozvěděl o dlouhé historii duševních chorob na matčině straně rodiny.
Vždy chceme vědět důvod. Jako by věděl, proč a jak to nějak vylepší.
Bez ohledu na důvod, proč moje matka, já a moje dcera byli diagnostikováni s duševní chorobou, zůstává faktem, že se jedná o nemoc a nikdo za to nemůže.
