Jsem v depresi?

Je mi 23 a vyrostl jsem v pěstounské péči od 5 do 12 let. Byl jsem adoptovaný, a když jsem se pro ně stal příliš obtížným, byl jsem poslán do domu rodičů mého adoptivního otce. Jakmile jsem dosáhl 16, dostal jsem práci, konečně jsem se vrátil do veřejné školy a pokračoval ve všech věcech, které dospívající dělají. Pil jsem, kouřil jsem trávu, odplížil jsem se, chodil jsem, když jsem neměl ... atd. Zamilovala jsem se a zjistila jsem, že jsem těhotná, když mi bylo 17. Potratila jsem a pokračovala ve vztahu se svým bývalým. Vyhodil mě na pohotovost. (Smutné je, že na něj myslím víc než na svého manžela.) Cítila jsem se všichni opuštěná. Stal jsem se sebezničujícím a životem ve svém autě jsem se dostal na minimum. Šel jsem na AIT (pro armádu) a skončil jsem na pohraniční hlídce. Potkala jsem a provdala se za manžela do měsíce. Náš vztah byl „dokonalý“, když jsme oba vydělávali peníze a měli jsme stabilní prostředí na pohraniční hlídce. Přestěhovali jsme se domů a on začal brát drogy, neustále jsme bojovali a kdykoli jsem chtěl odejít, připomněl mi, že nemám kam jít. Zjistil jsem, že jsem těhotná a věci se změnily. Vstoupil do armády a od té doby jsme ve Fort Campbell. Nyní jsem ženatý téměř 5 let a máme spolu dvě děti. Cítím se ale v pasti. Nevím, jestli ho opravdu miluji nebo ne. Starám se o něj, ale už tam nejsou jiskry. Pije, když je doma, a já zůstanu s dětmi 24/7. Nasazení je horší a já v současné době nemám chuť na úklid, nemám chuť vařit nebo se dokonce starat o své děti, které miluji na kusy. Svoji biologickou rodinu jsem našel loni v květnu a moje pohádka o nalezení mé skutečné rodiny byla krátká. Nenávidím svou matku, nemám ráda svého otce. Mám pocit, že skončím tak, že budu jako oni a že budu bolet své děti. Moje matka a oba moji bratři jsou bipolární, nebyla mi diagnostikována.Vidím a slyším věci pořád a tady jsem nedávno začal věci znovu vidět a slyšet. Jsem v depresi? Musím navštívit poradce? Nevím, co musím udělat. Cítím se bezmocná a nenávidím to. Mám pocit, že už nejsem svou vlastní osobou.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Děkujeme, že jste napsali o své historii a vašem současném boji. Myslím, že je správné udělat poradce. Jelikož jste na základně, existují služby, které tam můžete přijímat. Doporučil bych vám, abyste si schůzku sjednali hned teď. Nečekal bych, až se ve vašem životě vytvoří stresory. Dlužíte sobě, svému manželovi a především svým dětem, že jste dostali pomoc. Kombinace medicíny a terapie s největší pravděpodobností pomůže, takže kromě jmenování poradce byste si měli nechat udělat i fyzickou a promluvit si s lékařem o vaší situaci.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @