Mozky fyzicky fit dětí ukazují více šedé hmoty

Fyzicky zdatné děti, zejména ty s vyššími aerobními a motorickými schopnostmi, vykazují více šedé hmoty v několika kortikálních a subkortikálních oblastech mozku, podle nové studie na University of Granada (UGR) ve Španělsku. Na druhé straně je větší objem šedé hmoty související s fitness spojen se silnějším akademickým výkonem.

Studie publikovaná v časopise Neuroimage, je součástí projektu Active Brains, randomizované klinické studie zahrnující více než 100 dětí s nadváhou / obezitou.

„Naše práce si klade za cíl odpovědět na otázky, jako je to, zda se mozek dětí s lepší fyzickou zdatností liší od mozku dětí s horší fyzickou zdatností a jestli to ovlivňuje jejich akademický výkon,“ uvedl vedoucí studie Dr. Francisco B. Ortega z oddělení tělesná výchova a sport.

"Odpověď je krátká a silná: Ano, fyzická zdatnost u dětí je přímo spojena s důležitými rozdíly ve struktuře mozku a tyto rozdíly se odrážejí v akademickém výkonu dětí."

Projekt byl většinou prováděn na Institutu sportu a zdraví na univerzitě v Granadě (IMUDS, zkratka po španělsky) a Mind, Brain and Behavior Research Center (CIMCYC).

Vědci zejména zjistili, že aerobní kapacita je konkrétně spojena s větším objemem šedé hmoty v čelních oblastech (premotorická kůra a doplňková motorická kůra), subkortikální oblasti (hipokampus a caudate jádro), časové oblasti (dolní temporální gyrus a parahippocampální gyrus) a kalcarinová kůra. Všechny tyto regiony jsou důležité pro výkonnou funkci i pro procesy učení, motoriky a zraku.

Kromě toho bylo zjištěno, že motorické schopnosti dětí jsou spojeny s větším objemem šedé hmoty ve dvou oblastech nezbytných pro zpracování a čtení jazyka: dolní čelní gyrus a horní temporální gyrus. Nebyla nalezena žádná souvislost mezi samotnou svalovou silou a objemem šedé hmoty v žádné oblasti mozku.

Větší objemy šedé hmoty související s fitness nalezené v kortikálních a subkortikálních oblastech zase zlepšily akademický výkon dětí.

Dr. Irene Esteban-Cornejo, postdoktorandka na univerzitě v Granadě a hlavní autorka článku, uvedla: „Fyzická zdatnost je faktor, který lze upravit tělesným cvičením, a kombinace cvičení, která zlepšují aerobní kapacitu a motorické schopnosti, být účinným přístupem ke stimulaci rozvoje mozku a akademických výsledků u dětí s nadváhou / obezitou. “

Zjištění mají důležité důsledky a vzdělávací a veřejné zdravotnické instituce by si měly všímat.

V příspěvku autoři apelují na politiky i učitele a zdůrazňují, že škola je jediným subjektem, který shromažďuje děti povinným způsobem po dobu nejméně deseti let. „Je to tedy ideální kontext pro uplatnění těchto doporučení,“ uvedli.

Zdroj: University of Granada