Je mi trapné znovu vidět mého terapeuta poté, co jsem našel její účet na sociálních sítích

V září svého prvního ročníku jsem začal navštěvovat terapeuta ve zdravotním středisku mé školy. Měli jsme nastaveny týdenní schůzky a já jsem měl pocit, že jsem se konečně spojil s terapeutem, který se mi líbil a kterému jsem mohl důvěřovat a mohl se začít pohybovat kupředu s některými svými problémy. (To je špatné a trapné se k tomu dokonce přiznat, ale ...) Byl jsem zvědavý a jednoho dne jsem si vygooglil jméno svého terapeuta. Po procházení několika výsledky hledání jsem nakonec našel její účet Instagram a prohlédl několik obrázků. Stalo se pro mě téměř rutinou zkontrolovat její stránku a zjistit, zda existují nějaké nové fotografie, které zveřejnila - a to pokračovalo druhou polovinu mého jarního semestru. Vždy jsem si dával pozor, abych byl vždy odhlášen ze svého účtu, takže bych nechtěl, aby se mi náhodou líbil jakýkoli její příspěvek. Když rok před měsícem skončil a já jsem se vrátil domů, bylo mi téměř útěchou, že si budu moci prohlédnout její příspěvky, i když jsem nemohl mít další terapeutické sezení až v září. Vím, že toto je přenos a je to špatné, ale stalo se to takovým zvykem, že jsem si toho moc nemyslel.
Rychle vpřed asi před týdnem a šel jsem na její stránku, jen abych zjistil, že její účet je nyní soukromý. Byl jsem vyděšený, že věděla, že jsem našel účet a díval se na její obrázky. Nyní si nejsem jistý, zda bychom měli pokračovat v terapii na podzim. Vím, že škola začíná znovu v září, a teď bych se neměl bát, ale terapie je tam tak důležitou součástí mého života a nedokážu si představit, že nemám podporu. Nevím, jestli bych se měl obtěžovat vrátit se za ní ... protože jasně je divné, když vaši klienti procházejí vašimi sociálními médii. Nevím jistě, jestli jsem to byl já, kdo vedl k tomu, aby byl účet soukromý (vždycky jsem byl velmi opatrný), ale v každém případě se cítím strašidelně a trapně z celé věci. Jak mohu přestat mučit celé léto ... a měl bych se vrátit k terapii?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Jsem si jistý, že nejste první, kdo si prohlédl svého terapeuta. Mnoho terapeutů inzeruje a má profily na internetu a dělá to právě proto, že vědí, že je lidé zkoumají. Není neobvyklé chtít prozkoumat potenciálního terapeuta.

Možná přehnaně reagujete na to, co jste udělali. Je vysoce nepravděpodobné, že věděla, že se díváte na její účet. Pravděpodobně se stala soukromou z nějakého jiného důvodu. Možná to souviselo s profesionalitou. Možná si uvědomila, že mít veřejný účet může být při její práci poradkyně problematické. Existují tisíce možných důvodů, proč se stala soukromou. S největší pravděpodobností to s tebou pravděpodobně nemělo nic společného.

Ano, měli byste se vrátit k terapii. Ty a ona jsme měli dobré spojení a neměli byste to nechat překonat. Kromě toho jste uvedli, že terapie je důležitou součástí vašeho života. To by naznačovalo, že pro vás měla pozitivní přínos. Ukončení vztahu kvůli této drobné události by bylo zbytečnou ztrátou.

Nakonec bych vás vyzval, abyste si s ní promluvili o tom, co se stalo. S největší pravděpodobností to bude nevyhnutelné. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle