5 skvělých nápadů na dárky s nízkými nebo žádnými náklady na Valentýna

V naší společnosti obvykle srovnáváme skvělé dary s velkou hotovostí. Na Valentýna však nemusíte zbytečně márnit dárek, kterým byste svou miláčku zkazili. Ve skutečnosti jsou to většinou nejvýznamnější dárky s nízkými nebo žádnými náklady.

"Dodnes byl jedním z nejmyšlenějších dárků, které mi můj manžel dal, krabička na rybářské náčiní, kterou koupil při prodeji v garáži, když jsme se poprvé vzali," řekla Christina Steinorth, MFT, psychoterapeutka a autorka Cue Cards for Life: Promyšlené tipy pro lepší vztahy. 

Steinorth ani neloví. Ale její manžel koupil krabici, aby jí pomohl uspořádat její šperky, které pravidelně ztrácela. Dodnes ji používá.

Pokud jste naštvaní na to, co udělat pro svou milovanou, zde je pět tipů na dárky, které stojí málo až žádné peníze, ale přesto jsou sladkou pochoutkou.

Použijte své smysly

Pouhé pohledy na staré fotografie našich schůzek s naším partnerem nám mohou podle společnosti Ashley Eder, LPC, psychoterapeutky, která pracuje s páry v Boulderu v Coloradu, přinést stejné zážitky. “Nejenže vyvoláváte vzpomínky, ale také zavoláte příhodně pojmenované zrcadlové neurony v mozku, aby znovu vytvořily emoce, které vidíte na obrázcích. “

Obnovte tyto závratné pocity vytvořením fotografické koláže. Nebo pro vás jako pár sestavte seznam skladeb nebo CD významných skladeb. "Při vytváření seznamu skladeb věnujte pozornost tomu, jak se cítíte, a experimentujte s písněmi a pořadí skladeb, dokud nenajdete emocionální prostředí, které hledáte."

Navrhla také znovu vytvořit jídlo. Nejen, že oblíbené zážitky z jídla spočívají v našich vzpomínkách, ale také přebývají v našich tělech, řekl Eder. "Ať už jste spolu šli do oblíbené restaurace nebo jste něco společně vyráběli doma, známá směs chutí a textur vám oběma připomene společný zážitek."

Slibte slib - a dodržte jej

Tento slib může být cokoli od promyšleného po sexuální, řekl Steinorth. Uvedla následující příklady:

Slibuji:

• "Do příštího roku vám uděláte masáž jednou týdně."
• Procházejte psy ráno, abyste mohli spát.
• Prát každý druhý týden, abyste si také odpočinuli.
• Dejte mé nádobí do myčky.
• Vyzvedni mi ponožky.
• Nenechávejte můj make-up po celém domě.
• Držte se za ruku, když spolu kráčíme.
• Obejmi tě a polibek, než ráno odejdu do práce a když přijdu v noci domů (můj oblíbený!). “

Ukažte svou lásku na webu

Technologie nás často odvádí od našich partnerů. Použijte jej místo toho, abyste se spojili. Dnes najdete mnoho zdrojů, které vám umožní vytvářet webové stránky zdarma. Steinorth navrhl využít tyto služby na Valentýna.

"Napište báseň, promluvte si o svých pocitech, zahrňte obrázky vás dvou - může to být romantické, milé a zábavné."

Počítejte, jak milujete svého partnera

"Všichni rádi slyšíme, proč nás náš partner miluje," řekl Steinorth. Vytvořte si seznam 10 nejlepších důvodů, proč milujete svého partnera.

"Chcete-li provést levnou aktualizaci, nechte si ji zarámovat po Valentýna a pověste ji tam, kde ji váš partner vidí každý den."

Sledujte východ nebo západ slunce

Pokud máte zájem o jednoduché, ale romantické rande, překvapte partnera společným vychutnáváním východu nebo západu slunce.

"Přineste si přikrývku, nechte svá elektronická zařízení doma a jen si užívejte společnost toho druhého," řekl Steinorth.

Jak řekla: „Dárky na Valentýna nemusí být drahé, aby to mělo smysl.“ Často se opravdu počítá s myšlenkou.

Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!