11 nápadů na zábavné léto s vašimi dětmi

Léto může být pro rodiče obtížným obdobím. Co budete dělat se svými dětmi, až budou jejich dny zcela a naprosto zdarma?

Co když si nemůžete dovolit tábor? Co když zapomenou na všechno, co se naučili?

Podle Charlotte Reznick, Ph.D, dětské pedagogické psychologičky a profesorky UCLA, je nejlepší, co rodiče mohou udělat, je soustředit se na zábavu. Léto je příležitostí pro rodiče, aby se spojili se svými dětmi - a pro děti, aby si užili skutečnou dovolenou.

Níže je 11 tipů, jak to udělat. Velké rozpočty a mnoho hodin nejsou vyžadovány.

1. Dělejte to, co funguje pro vaši rodinu.

Jak řekl Reznick: „Každá rodina je jedinečná,“ a rodiče znají činnosti, které vyhovují potřebám jejich rodiny. Například by se vaše rodina mohla spojit s polštářovými souboji, nebo by takové hry mohly způsobit skutečné souboje, řekla.

2. Brainstormujte nápady společně.

Zeptejte se svých dětí na zábavné aktivity, které by chtěly toto léto dělat. "Přemýšlejte o [činnostech], které by mohly být neobvyklé," řekl Reznick, který je také autorem Síla představivosti vašeho dítěte: Jak přeměnit stres a úzkost na radost a úspěch. Uveďte své nápady na tabuli nebo vymazatelnou tabuli, řekla. Můžete dokonce vytvořit myšlenkovou mapu s vašimi nápady, dodala.

3. Stanovte dobu přehrávání jako prioritu.

"Ujistěte se, že se bavíte každý den," řekl Reznick. I když je to jen 30 minut denně, využijte svůj společný čas na maximum.

4. Využijte výhod místa, kde žijete.

Léto je ideální čas na pobyt venku, řekl Reznick. Pokud má vaše rodné město pláž, vyhřívejte se na slunci a stavte společně hrady z písku. Pokud má jezera, jděte si užít vodu. Pokud vaše rodné město hostí krajské veletrhy, zjistěte další datum. Mnoho měst také nabízí bezplatné koncerty v parku a další aktivity vhodné pro děti v muzeích a knihovnách. Reznick navrhl, aby se ve vaší oblasti vyhledávaly rodinné aktivity.

5. Udělejte z každodenních činností zábavu.

Jako rodič bezpochyby máte dlouhý seznam úkolů, včetně oprav kolem domu a domácích jídel. Zapojte své děti do těchto každodenních činností.

Potřebujete opravit polici? Místo toho, aby to Reznick představoval jako nudné břemeno, navrhl říci něco jako: „Páni, musíme společně postavit polici. Jaké barvy bychom měli vybrat? Pomůžeš mi to zabarvit. “

Hledejte společně kreativní recepty nebo vytvořte každý den nebo jednou týdně tematickou noc, řekla. Požádejte své děti, aby se k vám připojily v obchodě a pomohly vám také s přípravou jídla.

6. Buďte spontánní.

Udělejte něco, co byste normálně nedělali, řekl Reznick. Například překvapte své děti tím, že si vezmete den volna (nebo přijedete domů o několik hodin dříve) a vyrazíte na pláž, řekla. Nebo se projděte v teplém dešti, řekla, a zahrajte si v kalužích.

7. Vytvořte si vlastní tábor.

Podle Reznicka se mnoho rodin účastní táborů pro maminky a táty. Jednoho dne se rodiče střídají a berou navzájem děti na různé výlety. Tímto způsobem se děti baví být venku a každý rodič si odpočine.

8. Nezlevňujte svůj dům.

Je to skvělé místo pro zábavu - a volný, uvolnit! - činnosti. Hrajte deskové hry (soustřeďte se pouze na zábavu, ne na soutěž); dát hudbu a tančit; vytvořte si vlastní show; mít krásný den; a utábořte se na své zahradě, zahlédněte hvězdy, řekl Reznick.

9. Připojte se ke svému vnitřnímu dítěti.

"Pamatuj si, jaké to bylo, když jsi byl dítě, a na ty zábavné věci, které jsi rád dělal," řekl Reznick.

10. Zapojte své děti do vychytralých činností.

Kouč kreativity Gail McMeekin navrhl rodinám, aby vytvářely scrapbooky, nástěnné displeje, digitální knihy nebo multimediální produkce s rodinnými fotografiemi, školními papíry, cenami, upomínkami nebo videi.

Děti také mohou vytvářet vlastní projekty a zachytit jejich nejšťastnější rodinné okamžiky nebo nejdůležitější dny v jejich životě, řekla.

11. Povzbuďte své děti k zakládání malých podniků.

"Vzhledem k tomu, že se tolik mladých lidí v budoucnu stane podnikatelem, může být inspirativní a skvělá příležitost k učení, když jim umožní založit malé podniky, jako jsou stánky s limonádami nebo burzy hraček nebo prodat něco, co mají rádi nebo vám pomohou s vaší firmou," řekl McMeekin.

Jaké jsou zábavné věci, které jste plánovali se svými dětmi letos v létě?
Sdílejte prosím své vlastní nápady v sekci komentáře!

Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!