Psychologie kolem sítě: 26. ledna 2019

Psychologie tohoto týdne v tomto týdnu pojednává o tom, jak si děti užívají dny duševního zdraví, o definici vztahové cyklistiky a o tom, co může udělat s vaším duševním zdravím, o kariérním poradenství nejen o úspěšné, ale také šťastné kariéře atd.

Užívat si!

Ženy naléhají, aby uvedly duševní zdraví na kontrolní seznam před přijetím: Stejně jako zdravá strava a cvičení, udržování zdravé hmotnosti a vyhýbání se kouření a alkoholu by mělo být v seznamu před přijetím ženy uvedeno i její duševní zdraví. Vědci zjistili, že u žen, které mají před počátím depresi, je pravděpodobnější, že po porodu zažijí depresi, což podle Dr. Katriny Mossové z University of Queensland School of Public Health může mít „negativní vliv na rodičovství“ a ovlivnit dětský život. psychosociální výsledky.

Vždy nechám své děti, aby si užívaly dny duševního zdraví: Když už mluvíme o rodičovství, zde je jeden příběh maminky o tom, jak zjistila, že děti - stejně jako dospělí - mohou těžit z dnů duševního zdraví.

Zdůraznění předků zlepšuje imunitní reakci na stres: Nová studie naznačuje, že mít předky, kteří byli pravidelně vystaveni stresorům, může zlepšit vaši vlastní imunitní reakci na stresory a tyto výsledky naznačují, že při pokusu o předvídání nebo pochopení zdravotních důsledků bychom měli vzít v úvahu rodinnou anamnézu. stresu.

Cítil jsem něco po Sloučení mého domova - ale nebyla to radost: Možná necítila radost, ale to, co cítila, bylo rozhodně pozitivní a něco, z čeho všichni můžeme těžit - zvláště když to nevypadá, že je tu mnohem víc v životě nám dává ten pocit v tuto chvíli.

„Vztahy na kole“ se pohrávají s vaším duševním zdravím: Podle nového výzkumu publikovaného v časopise Rodinné vztahy„lidé, kteří se zabývají„ vztahovou cyklistikou “- opakovaně se rozcházejí a dávají se dohromady - nedělají své duševní zdraví nijak zvlášť. I když by to mohlo přispět k zábavné televizní, filmové nebo knižní zápletce, v reálném životě to způsobuje a / nebo zvyšuje stres, úzkost a depresi a podle spoluautora studie Kale Monka z University of Missouri-Columbia, minima nakonec ani nestojí za to, protože cyklování vztahů bylo „spojeno se špatnou kvalitou vztahů, včetně zhoršení spokojenosti, odhodlání a komunikace.“

Jaké nejlepší kariérní rady jste dostali? Podívejte se na několik rad, které tito studenti, zaměstnanci a další profesionálové v oboru dostali - a musí je poskytnout - a pomohou vám vést vás ke kariéře, která přináší štěstí a naplnění.