Nemohu se nikomu zavázat

Ahoj, už dlouho se nemůžu držet jedné osoby po dobu delší než několik týdnů. Zpočátku se z nich stalo všechno a skvělé, ale o několik týdnů později to vypadalo, jako by vybledly a já se začal zajímat o další lidi. Zajímalo by mě, jestli existuje něco, co bych mohl udělat, abych to zastavil. Vypořádal jsem se s mnoha dětskými traumaty, v současné době se zabývám sociální úzkostí, generalizovanou úzkostí, nespavostí a případně „somatizační poruchou“, myslím, že tomu tak říkali.

V minulosti jsem se také zabýval depresí. Opravdu chci vylepšit alespoň jeden aspekt mého života a myslím, že kdybych se mohl někomu zavázat a být ve zdravém vztahu pro jednou, pomohlo by to. Opravdu doufám, že na to někdo odpoví, protože nemohu přijít na to, co se mnou je nebo co s tím dělat

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Část problému může být v tom, že vybíráte špatné partnery. Možná se neshodovaly. V takovém případě by ukončení těchto vztahů bylo správné.

Alternativně může vaše neléčená úzkost a deprese negativně ovlivnit vaše vztahy. Neléčené problémy duševního zdraví nelze rozdělit. Krvácejí do všech aspektů života. Vaše deprese a úzkost vám mohou ztěžovat zdravý vztah.

Vztah tento problém nevyřeší. Řešením je poradenství. Jste ideálním kandidátem.To jsou přesně ty typy problémů, které přivádějí lidi k terapii.

Jakmile začnete řešit problémy, které vás zřejmě trápí od dětství, možná zjistíte, že se vaše vztahy zlepšují. Požádejte svého lékaře o primární péči nebo zavolejte na jedno číslo 800 na zadní straně karty pojištěnce. Mohou vám pomoci najít místního terapeuta, který vám může pomoci. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle