DILEMA VE VZTAHU

Dilema ve vztahu

Jsem 27 letá žena a nedávno jsem se vdala za muže svých snů. Můj přítel, který se se mnou nikdy nechtěl oženit, muž, který mi vždy lhal a byl mi vždy nevěrný (když jsme měli vztah). Nakonec jsme se rozešli, ale jednoho krásného dne se vrátil a požádal mě o ruku. Protože jsem byl do něj šíleně zamilovaný, nějak jsem souhlasil a loni jsem se oženil. (Myslím, že to je to, co jsem vždycky chtěl). Ale o několik dní později, po svatbě, jsem zjistil, že týden před naším svatebním dnem spal s ne jednou, ale se dvěma různými dívkami. Byl jsem zdrcen a snažil jsem se ten vztah rozbít, ale nějak mě znovu přesvědčil, že vše, co udělal, bylo před svatbou. Už to nikdy nebude opakovat. Přijal jsem a souhlasil, protože teď už opravdu vidím, jaký změněný muž se stal. Ale mezi tím vším chaosem jsem potkal kolegu svého manžela a nějak jsem se začal často scházet na večírcích a setkáních. Nechápu, jaký je to pocit, ale byl to rok a moje přitažlivost k němu (kolega mého manžela) se stále zesiluje. Nevím, jak to spojit s mými emocemi. Prostě na něj nemůžu přestat myslet. Jsme jako dobří přátelé a velmi formální, protože je mým manželem mladším důstojníkem. Nevím o něm, ale nejsem si jistý, co si o mně myslí. Opravdu se těchto pocitů bojím. Zkoušela jsem všechno možné, abych nemyslela, protože vidím, jak můj manžel opravdu tvrdě pracuje na tom, aby to mezi námi bylo lepší. Ale je to jen moje mysl, která na něj nemůže přestat myslet (kolega mého manžela). Souvisí to někde s hněvem a zklamáním, které mám se svým manželem, nebo s pouhým lákadlem? (Z Indie)

Položíte tak skvělou otázku a udělalo na mě dojem, že jste vytvořili možné spojení mezi přitažlivostí ke kolegovi vašeho manžela a vaším hněvem. Skutečnost, že jste to identifikovali jako pravděpodobnost, znamená, že si zaslouží, abychom to prozkoumali jako vysvětlení.

Pokud je vaše přitažlivost druhem pomsty, protože jste naštvaní, pak to může být druh pasivní agrese. Pasivní agrese pochází z množství rozzlobených pocitů a touhy vyhnout se přímému konfliktu. Pokud by střet byl příliš nepohodlný, nedoporučený nebo neproveditelný, je pravděpodobné, že dojde k pasivně agresivní reakci. Pasivní agrese v jádru vyrůstá z ambivalence chtít být naštvaná, ale nemít schopnost ani ochotu to dělat přímo. Ve vašem případě jste dostali muže svých snů, ale jeho podvod a nedostatek věrnosti vás přivedly do hádanky.

Řešení? Přitahovat přitažlivost ke svému kolegovi.

Jak se dozvíte z výše uvedeného odkazu, pasivní agrese se může objevit v různých formách. Vaše tiché fantastické pocity ohledně jeho mladšího kolegy by byly tichou verzí potenciálního zničení. Byla by to protiváha jeho nevěry a mohla by mít potenciál ublížit mu tak, jak ublížil vám. Je také skryt v sociálně přijatelném a formálním prostředí, takže i kdyby se s vámi váš manžel konfrontoval, byla byste dost „nevinná“, protože vaše chování nebylo nevhodné.

Jak článek upozorní na další formy pasivně agresivního chování kromě tichého, obstrukčního nebo zadržovacího chování jsou

1. Ponurá, urážlivá nebo negativní komunikace
2. Pravidelně popírejte, zapomínejte nebo odkládejte
3. Nezávaznost v jejich dohodách
4. Dělat věci nedostatečně / s malou péčí
5. Boj mezi nezávislostí a závislostí

Jednou z možností je, že se potýkáte s vyjádřením jejich nezávislosti sociálně přijatelným způsobem. Stejně jako mnoho lidí pasivně agresivních, i zde existuje základní frustrace v jejich snaze uplatnit určitou kontrolu nad svým životem. Častěji než ne, jsou často asertivní a nevědí, jak si být rozhodnější a jistější sami sebou. Obvykle mají potíže s asertivním a pozitivním vyjádřením.

Jelikož se to často stává, doporučil bych si knihu přečíst Hranice: Kdy říci ano, jak říci ne, abyste převzali kontrolu nad svým životem Henry Cloud & John Townsend nebo kniha Asertivita: Jak se postavit za sebe a přesto si získat respekt druhých Judy Murphy. Kterýkoli z nich vám pomůže, když budete hovořit více o svých potřebách a problémech se svým manželem.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @