Pokemon Go údajně pomáhá duševnímu zdraví lidí, depresi
Pokémon Go je nová mobilní herní aplikace založená na populární hře Pokémon, která byla vytvořena v roce 1995. K umístění postav Pokémona do reálného světa v blízkosti hráče využívá fotoaparát chytrého telefonu a GPS člověka. Aby hráč získal body, musí je „chytit“. Hráči mohou vidět postavy v jejich reálném prostředí pohledem na jejich obrazovku a pomocí hry zachytit postavu Pokémona.
I když to ještě není celý týden, mnoho hráčů se již dostalo na Twitter a další sociální média, aby se podělili o to, jak Pokémon Go pomohl jejich duševnímu zdraví, náladě, sociální úzkosti a depresi.
Již víme, že cvičení velmi pomáhá při depresích (spolu s prakticky všemi ostatními problémy s duševním zdravím), ale motivovat k cvičení, když máte depresi, je výzva. Proto může být poutavá hra jako Pokémon Go užitečná.
Tady je to, co jen pár z mnoha lidí na Twitteru musí říci o dopadu, který mělo hraní Pokémon Go na jejich duševní zdraví:
#PokemonGO mě za jediný týden tolik změnil k lepšímu. Řešení BPD, deprese a úzkosti mi pomohlo dostat se z domu
- Lara (@ 38Violetqueen) 11. července 2016
#PokemonGo již byla lepší léčba mé deprese, než cokoli, co mi lékař předepsal nebo doporučil terapeut
- Jesseanne Pope (@ gleefullyhello) 11. července 2016
#PokemonGO to mě ve skutečnosti nutí chtít opustit svůj pokoj a komunikovat s lidmi konečně po letech deprese to moc miluji
- Amy (@amyxplier) 10. července 2016
Skutečná řeč - jako někdo s úzkostí / depresí je fakt, že jsem většinu tohoto víkendu strávil venku s přáteli, neskutečný. #PokemonGo
- HiRez David (@uglycatlady) 10. července 2016
Je divné, že #PokemonGO pomáhá mé depresi? Své:
- vysvobodit mě z mého domu
- udělá mě společenským
-podporující cvičení- Angel (@angel_kink) 9. července 2016
Dobře, ale #PokemonGo je pro moji depresi docela užitečný. 😊
- Reva Mora (@itsRevaMora) 8. července 2016
#PokemonGO je léčení mé sociální úzkosti. Všichni byli tak milí. Lidé nejsou tak děsiví, jak se původně vnímalo.
- Kapitánka Naomi (@CptNaomi) 11. července 2016
#PokemonGO mě přiměl chodit po parku! Vezměte si tu sociální úzkost!
- The Lovely Spazzet (@Spazzeon) 11. července 2016
Vím, že to zní hloupě, ale #PokemonGo mi hodně pomohl s mojí sociální úzkostí tím, že mě povzbudil, abych více chodil.
- • Shep (@StickySheepu) 10. července 2016
Udělali další 4 míle chůze a cestou si povídali se 4 lidmi. # PokémonGo může vyřešit obezitu a sociální úzkost v jedné aplikaci.
- Allan (@AllanTries) 10. července 2016
Ne každý však má s Pokémon Go pozitivní zkušenosti:
jen se snažím hrát #PokemonGo, ale bydlím daleko od cesty, abych našel NIC ...
Deprese dnes večer zasáhla pic.twitter.com/5Zyy0JHppp- ramona flowers (@OJMPlemons) 8. července 2016
Dnes jsem měl plán, jak se odvrátit od deprese, a to bylo #PokemonGo. Ale teď je můj účet pryč? Vypískat. VYPÍSKAT.
- Ginny McQueen (@GinnyMcQueen) 7. července 2016
Čím více o #PokemonGo slyším, tím hlouběji se moje deprese stává. Žádné skutečné bitvy trenérů, žádné skutečné tělocvičny a příslušenství je 35,00 $
- Keith Trottier (@KeithRTrottier) 18. června 2016
Nezamýšlené důsledky hraní
Myslím, že je to skvělá ukázka neúmyslných, ale prospěšných důsledků hraní a výroby hry, která podporuje zdravé cvičení. Stovky vývojářů aplikací se pokusily vyvinout aplikace, které mění náladu, a to povzbuzováním lidí ke sledování jejich nálady nebo poskytováním povzbuzujících potvrzení. Ale tyto aplikace se málokdy uchytí a jen málo lidí je používá i po prvním týdnu.
Výzkum již dlouho ukázal výhody jednoduchého cvičení pro zlepšení nálady. Vývojáři, kteří stáli za Pokémon Go, neměli v úmyslu vytvořit herní aplikaci pro duševní zdraví. Ale udělali to a účinky se zdají být převážně pozitivní.
Další informace o depresi:
Příznaky deprese
Léčba deprese
Depresivní kvíz
Přehled deprese
.jpg)
