Obecné sociální problémy (konverzace)

Všiml jsem si, že mám tendenci vyhýbat se očnímu kontaktu s ostatními, ať už jsou to moji dobří přátelé nebo členové rodiny. Snažím se, ale vždy cítím oči mokré a podrážděné. Většinou nemůžu vést normální konverzaci (mluvím s ostatními, ale ne tolik, kolik bych chtěl) a cítím, že se mi chybí soustředění nebo nedávám dost pozornosti ostatním a tomu, co říkají mě. Na druhou stranu se často probouzím se smutkem a nechci s nikým jiným komunikovat. Myslel jsem si, že jsem jen plachý člověk, ale uvědomil jsem si, že to může být něco víc. Je mi 19, takže by to pro mě nemělo být jako druhá přirozenost?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 12. května 2018

A.

Snažíte se navázat oční kontakt, ale vaše oči jsou „mokré a podrážděné“. To by mohlo naznačovat spíše oční problém než sociální problém. Mokré a podrážděné oči mohou být výsledkem alergií nebo jiných očních problémů. Bylo by rozumné poradit se s lékařem, abyste zjistili, co se může stát špatně.

Popsali jste také smutek a nechtěli jste komunikovat s ostatními. Mohly by to být příznaky deprese. Lidé s depresí mají tendenci se izolovat. Chtějí se spojit s ostatními, ale jejich deprese jim to ztěžuje.

Nejsem si jistý, co jste touto otázkou mysleli: „Je mi 19, takže by to pro mě neměla být druhá přirozenost?“ Ptáte se, zda by neměla být „druhá přirozenost“ konverzovat kvůli svému věku? Možná chcete vědět, zda „byste měli“ komunikovat více, protože jste mladí. Věk a dobrá konverzace nemusí nutně souviset.

Je možné, že na základě poskytnutých omezených informací můžete mít příznaky deprese. Pokud by tomu tak bylo, mohlo by to vysvětlit, proč máte potíže s navazováním kontaktů s ostatními. Podobně mohou vaše mokré a podrážděné oči znamenat alergie nebo jiné zdravotní problémy. Pokud by to byla pravda, mohlo by to vysvětlit, proč jste neschopní udržovat oční kontakt. Oba tyto problémy by měly být vyšetřeny.Snadno je opravíte pomocí profesionálů: lékaře pro oči a terapeuta pro problémy s náladou. Při správné léčbě lze tyto problémy odstranit. Hodně štěstí ve vašem úsilí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle