POCIT, ŽE REALITA JE NESKUTEČNá

Pocit, že realita je neskutečná

Cítím, že NIC není skutečné, ale ... to mě nedeprimuje. Neměla by? Za posledních pár měsíců (a za posledních pár měsíců se nestalo nic, na co bych si myslel, že je to významné, alespoň nic neobvyklého), jsem začal mít pocit, jako by svět kolem mě nebyl skutečný. Ale není to ... depresivní ani děsivé ... a skutečnost, že to není děsivé, je pro mě trochu divné. Necítím se nijak zvlášť nešťastný nebo nebezpečný, ve skutečnosti byste dokonce mohli říci, že v poslední době jsem byl šťastnější než obvykle. Ale dokonce i sedět v obývacím pokoji a psát to vypadá, že se to ve skutečnosti neděje. Je to, jako kdybych opravdu hodně přemýšlel o tom, co se děje, nebo sledoval nějakou podivnou 3D projekci informací, které předstírají, že jsou fyzickou hmotou nebo světlem nebo cokoli jiného. Neměl bych být v depresi? Proč se cítím tak podivně ... ani nevím, jak to vysvětlit. Ne euforické, protože to je příliš extrémní, prostě ... odpojeno. Nějaká šťastná izolace. Jsem blázen, nebo mám rád… SUPER CRAZY? Co to se mnou je?

Potřeboval bych mnohem více podrobností o vašich příznacích, abych věděl, co se může, pokud vůbec něco, mýlit. Bylo by například užitečné mít odpovědi na následující otázky:

Máte nedávnou historii užívání návykových látek?

Jak často máte pocit, že nic není skutečné?

Kdy tyto pocity začaly?

Dokážete rozlišit mezi tím, co je skutečné a co ne?

Pokud se tyto pocity vyskytují, věnujete se nějaké konkrétní činnosti?

Nedávno jste začali užívat nový lék?

Existuje několik obecných možností, které mohou vysvětlit vaše příznaky: výrazný nedostatek spánku nebo užívání drog nebo alkoholu. Pokud jste v poslední době užívali drogy nebo alkohol, mohou být vaše příznaky vedlejším účinkem těchto látek. Dostávám mnoho dopisů od jednotlivců, kteří nedávno „něco kouřili“ a následně se cítí podobní tomu, co jste popsali.

Je také možné, že máte příznaky duševního zdraví. Porucha depersonalizace je charakterizována pocitem odloučení nebo odcizení se od sebe. Někdy lidé s touto poruchou popisují pocit, jako by byli ve filmu nebo žili ve snu. Někteří jedinci, kteří zažili odosobnění, se obávají, že jsou „blázni“.

V některých případech dochází u jedinců s poruchou depersonalizace k derealizaci. Derealizace je zážitek pocitu, jako by byl vnější svět podivný nebo skutečný. Porucha depersonalizace se obvykle vyvíjí v dospívání nebo v rané dospělosti (průměrný věk je přibližně 16 let) a může se zhoršit traumatizující událostí. Depersonalizační porucha je kategorizována jako disociativní porucha a může být spojena s dalšími stavy, jako je schizofrenie, panická porucha, akutní stresová porucha, jiný typ disociativní poruchy, užívání drog nebo obecný zdravotní problém.

Mým doporučením je nechat si provést hodnocení odborníkem na duševní zdraví. Hodnocení by mohlo určit, zda byste se měli obávat o své příznaky, zda vaše příznaky vyžadují léčbu a zda máte duševní zdraví. Při výskytu neobvyklých psychologických příznaků je výhodné získat objektivní názor od vyškoleného odborníka. Prosím buďte opatrní. Přeji ti hodně štěstí.

Dr. Kristina Randle