Jak jsem se naučil najít smysl života

Podle všeho jsem měl normální dětství: milující matku, otce, bratra, kočku, dost jídla, pohodlné místo na spaní a žádné závažné nemoci, o kterých bych mohl mluvit. To všechno se změnilo, když můj otec náhle zemřel na velký infarkt, když mi právě bylo třináct. Moje ztráta byla tak velká, že jsem téměř nemohl fungovat, i když vezmeme v úvahu, že dospívající dívka nemá tolik povinností. Zoufalství a zármutek, které jsem cítil, byly téměř nepopsatelné, i když můj zármutek pravděpodobně nebyl větší ani menší než to, co cítí ostatní, kteří ztratili milovaného člověka. Nejhorší bylo, že jsem se cítil ztracen. Tato bezcílnost a úzkost pokračovala roky, když jsem se oba snažil překonat to a najít smysl a smysl života.

Cesta ke stabilitě, celkovému pocitu pohody a hledání a uchopení smyslu života pokračovala výstižným způsobem, někdy s velkým pokrokem, jindy buď ve slepé uličce, nebo trochu pozadu. Co mi pomohlo najít smysl? Když si vzpomenu na ta léta, dospěl jsem k tomuto seznamu věcí, které objasnily cestu a uhladily přechod.

1. Stal jsem se nenasytným čtenářem.

Moje záliba ve čtení byla přirozeným výsledkem toho, že mi otec četl příběhy na dobrou noc. Po kratších dětských knihách mě proměnil na delší. Dychtivě jsem očekával splátky každé noci a těšil se, co přijde dál. Když jsem se jako dospívající vyrovnával s jeho ztrátou, obrátil jsem se pro útěchu k knihám. Nezklamali, ale spíše mi umožnili ponořit se do časů a míst, kde jsem mohl bez bolesti růst a učit se a prožívat život.

Našel jsem seznam 100 největších knih, jaké kdy byly napsány, a začal jsem je číst jednu po druhé. Někteří z největších světových autorů se stali mými stálými společníky: Faulkner, Fitzgerald, Hemingway, Chekov, Camus, Sartre, Shakespeare, Balzac, Hesse, Steinbeck, Tolstoy a další. Když jsem si uvědomil, že mnoho dalších hledalo v životě smysl života, pomohlo to mému vlastnímu hledání tím, že jsem se ve svém boji cítil méně sám.

2. Naučil jsem se vážit si přírody.

Zní to příliš jednoduše, než abych řekl, že naučit se ocenit přírodu mi pomohlo najít smysl, ale je to pravda. Příroda je v tomto smyslu všeobjímající, protože zahrnuje procházky v přírodě, zahradničení, sběr divokých květů, pozorování ptáků a zvířat, jak si jdou svou cestou, pomáhá sklízet zahradu nákladních vozidel, kterou jsme pěstovali za domem, a všímat si toho, co se stalo během čtyř ročních období a taková.

Příroda nikdy nestagnuje. Vždy se něco změní. Věci rostou, kvetou a umírají, jen aby se vrátily. Tento kruh života na mě zapůsobil svou hluboce zakořeněnou symbolikou. Všechno má svůj účel a všechno má svůj účel. To se mi postupně ukázalo a tvořilo základ mého rostoucího sebevědomí. Dodnes, kdykoli se cítím neklidný nebo nejistý, jaké rozhodnutí udělat, je procházka blízkými naučnými stezkami často dost na to, abych si vyčistil mysl a pomohl mi vybrat.

3. Považoval jsem cestování za osvobozující.

Stejně jako mi dobře sloužila příroda, tak i cestování. Když jsem vyrůstal, vždy jsme si vzali dlouhé letní prázdniny, i když v letech bezprostředně následujících po smrti mého otce jich bylo málo. Chytil jsem však cestovní chybu a stále miluji plánování a očekávání i samotnou cestu.

Cestování nejen přináší nové pohledy a zvuky, ale také otevírá nové zážitky. Vidíte věci v jiném světle. Také si všimnete, že lidé v neznámém prostředí musí zvládat podobné problémy a situace jako vy doma. Je něco podivně uklidňujícího, když víte, že nejste sami, když se snažíte najít cestu, vypořádat se s každodenními stresory a výzvami v životě a nějakým způsobem najít to dobré, co se často skrývá v negativu.

4. Začal jsem hledat své silné stránky.

Poté, co jsem se poněkud bezcílně potuloval ve svých 20 letech a snažil se přijít na to, proč jsem tady, dokonce i se dvěma malými dětmi, které na mě závisely, mi došlo (s pomocí mého terapeuta), že mám věci, v nichž jsem dobrý. Místo toho, abych se soustředil jen na své slabosti a neúspěchy, jsem začal pokusně hledat své silné stránky. Trvalo to nějaký čas, protože jsem nebyl nacvičován v identifikaci něčeho dobrého na sobě. Trpění nízké sebeúcty navíc znamenalo pomalý postupný postupný růst.

Jakmile jsem přišel na to, na co jsem byl hrdý, díky čemu jsem se cítil živý a šťastný, poznal jsem, že tyto silné stránky jsou mým jádrem. Jsem zvědavý, pracovitý, kreativní, pilný, vytrvalý, spolehlivý, veselý, přátelský, optimistický a povzbuzující. Uvedení všech těchto cílů do mého života se ukázalo jako výzva, přesto jsem byl odhodlaný to udělat.

5. Psaní: Konec - a začátek - cesty.

Musím říci, že píšu příběhy od těch dávných dob, kdy mi táta četl příběhy před spaním. První z nich byly jednoduché příběhy, které se nakonec staly komplikovanějšími a zdlouhavějšími. Píšu po přečtení a často se snažím napodobit styl autora, jehož dílo jsem právě četl. Moje první vysokoškolské eseje byly příliš rozvláčné a vrátil mi je profesor se spoustou červeného inkoustu. Chodil jsem na kurzy žurnalistiky, abych se naučil psát stručněji, dostal jsem se k věci a řídil se žurnalistickými pravidly. To pomohlo i mé próze.

Po postgraduálních titulech jsem se stále chtěl dozvědět více o psaní, absolvování kurzů scenáristiky a získání titulu v oboru scénického umění. Psaní pro mě shrnuje můj účel. To je to, co dělám, pro co žiji, kvůli čemu se cítím naživu. Pokud mohu poskytnout útěchu, vyprávět zážitek, díky kterému se ostatní smějí, zastavují a přemýšlejí, vyzývají se, učí se něco nového nebo vytvářejí spojení, je to uspokojivější než cokoli jiného, ​​kromě toho, že jsem se svými blízkými.

Opravdu věřím, že život je lepší, když žijete v přítomnosti, netrávíte čas staráním se o minulost nebo úzkostí o budoucnost. Hrajte na své silné stránky, protože oni jsou ti skuteční, z nichž můžete těžit, vydělat ze zkušeností více, vytvářet nádherné vzpomínky a zajistit, abyste měli osobní kapitál, abyste si mohli užít uspokojivý a účelný život.