Obnova závislosti někdy ukončí vztah

Pustit může být obtížné při zotavení; zvláště pokud je to vaše manželství.

Dnes ráno, když jsem dělal svůj vděčný rituál, přemýšlel jsem o svých dvou předchozích manželstvích, která skončila rozvodem. Dříve jsem na ně nahlížel jako na neúspěšná manželství, ale dnes vidím, že obě měla obrovský úspěch.

Splnili očekávání, která jsme pro ně oba měli.

Otce jsem nemohl zachránit před alkoholismem

Když se dnes dívám na svou minulost z místa lásky, vidím skvělý příběh. Je plná komedie, tragédie, napětí a dramatu. Schopnost oddělit se od mého příběhu mi umožňuje jeho důkladné pobavení. Některé z nejlepších částí jsou moje dvě předchozí manželství. Dříve jsem je vnímal jako tragické milostné příběhy, ale dnes si uvědomuji, že ani ve jednom z nich láska nehrála žádnou roli. Prostě jsme reagovali na obavy, které jsme si vytvořili v našich vlastních životních příbězích; příběhy, na kterých jsme se stali závislými.

Závislosti se rodí ze strachu a strach nemůže koexistovat s láskou.

Pojem závislost na lásce je velmi zavádějící, protože ve skutečnosti nemá nic společného s láskou. Používá se k popisu závislosti, ke které dochází, když se někdo stane závislým na jiné osobě, aby ho chránil před bolestí. Jako každá jiná závislost to vždy vede ke škodlivým následkům. V mém případě to byly dva rozvody a roky bojů, když jsem se snažil udržovat zdravé vztahy se svými dětmi. Láska ve své pravé podobě nemá žádné škodlivé důsledky. Protože zahrnuje tolik věcí v našem životě, někdy se jeho význam trochu zakalí, takže to rád popisuji takto ...

Láska je všechno, co se nebojí.

Díky tomu je rozlišení velmi jednoduché. Jako někdo, kdo strávil většinu svého života bojem se závislostmi, jsem si velmi dobře uvědomil strach. Strach je schopen vytvořit pouze tři odpovědi, boj, útěk nebo zmrazení, z nichž žádná nemůže velmi dlouho podporovat zdravý vztah. Ve své roli trenéra obnovy života vidím mnoho vztahů, které byly vytvořeny pouze na podporu závislosti. V takovém případě je třeba je kompletně přepracovat a začít znovu od nuly. Bohužel to často vede k tomu, že jeden nebo oba dospějí k bolestivému závěru, že je čas se rozejít.

To, že je to bolestivé, ještě neznamená, že je to špatně.

Rád bych tu mohl sedět a říkat vám, že moje manželství skončila přátelsky, když jsme oba souhlasili, že je čas jít dál, ale to se málokdy stane, pokud vůbec. Nechal jsem lidi, aby mi řekli, že jejich vzájemně souhlasí a chovají se, jako by to bylo nějaké bezproblémové oddělení, ale je mi opravdu těžké uvěřit. Kdykoli investujeme do partnerství, existují tyto věci zvané emoce ... nejmocnější síly v přírodě. Vzpomínám si, že jsem věděl, že jsem nepatřil ke své bývalé manželce, ale stále jsem tak rozrušený z rozchodu, že jsem nemohl jíst ani spát týdny kvůli emocím založeným na strachu.

Neexistuje snadný způsob, jak se vypořádat s takovou významnou změnou v životě člověka, jako je rozvod, ale existují způsoby, jak se zmocnit a pomoci nám přejít do úžasné budoucnosti, která nás čeká mnohem rychleji as minimem bolesti. Děláme to tak, že přesuneme svůj emoční stav z místa slabosti (strachu) do místa síly (lásky). Nechci to příliš zjednodušovat, protože je to proces, který vyžaduje úsilí. Díky tomu může být také největším emocionálním a duchovním růstem, jaký jste kdy zažili.

Někdy je největším skutkem lásky nechat to jít.

Jak jsem ztratil manželství a našel jsem se

Existuje řada cvičení a postupů, které dělám se svými klienty, abych pomohl provést tento posun a umožnil jim začít vytvářet vlastní denní rituály, které je zmocňují. Pro každou myšlenku založenou na strachu vždy existuje odpovídající láska založená. Je to prostě otázka, na kterou se rozhodnete zaměřit.

Jsem tak vděčný za zkušenosti, které jsem sdílel s oběma mými bývalými manželkami, a jsem rád, že dnes se všichni navzájem milujeme a podporujeme. Ve skutečnosti se oba shodují, že jsem mnohem lepší bývalý manžel, než jsem byl manžel. Jejich rozvod mi umožnil poprvé s nimi vytvořit vztahy založené na lásce.

Někdy rozvod jednoduše umožňuje ošklivost opustit, aby se vytvořil prostor pro krásu.

Rock On!

Tento hostující článek se původně objevil na webu YourTango.com: Když se zotavíte ze závislosti znamená zlomit něčí srdce.