Soudí můj masér můj tělo?

V temné místnosti mi bylo řečeno, abych se svlékl do své úrovně pohodlí. Když se terapeut dostane k mým nohám, vybuchnu: „Omlouvám se, že nejsou oholeni. Zítra mám schůzku s voskem. “ Natáhne předloktí vzadu na stehně a já si představuji, jak se mi srážejí kapsy celulitidy.

Představuji si, že sleduje můj tuk a soudí mě.

Pro kohokoli, kdo někdy bojoval s obrazem těla, tato slova hoří bystrým odrazem. Byly roky, kdy jsem si neustále myslel, že lidé pozorují mé tělo a soudí mě.

Během let s poruchou příjmu potravy se mi nelíbilo, aby se lidé dívali na mé tělo. Když jsem byl příliš hubený, nenáviděl jsem pozornost. Lidé mě sledovali, jako bych byl vystaven, jejich oči překypovaly znepokojením, zvědavostí, úsudkem, závistí nebo lítostí.

Při mé nejvyšší váze jsem se cítil udušený v emocionální černé díře as fyzickou bolestí na straně, kterou mi nikdo nedokázal diagnostikovat. V mé mysli všichni hleděli na úsudek nad extra tukem, který se mi shromažďoval v bocích.

Začal jsem se za sebe omlouvat. "Býval jsem hubenější," řekl bych. "Býval jsem v mnohem lepší kondici." Když mi slova vyklouzla z úst, cítil jsem se drsný a slabý, jako starý muž, s břichem pumpy a zábleskem v oku, když vzpomíná na své dny modelingu. Moje omluva zněla žalostně, jako bych se držel „své staré dobré doby hubené“ jako své identity, když už tam moje tělo nebylo.

Po vysoké škole jsem se stal masérem a pracoval na různých typech těla. Byli drobní klienti, kterým jsem dvakrát masíroval části těla, jen abych vyplnil čas. Byl tam ten obrovský pán, jehož chlupatá záda mi na stole udělala podlouhlé písmeno „n“. Někteří museli fyzicky ležet na rukou, protože stůl nebyl dostatečně velký na to, aby nespadly ruce. Vzpomínám si na předloktí mladé dámy, které bylo stopováno po žiletkových jizvách. Byli to muži a ženy, mladí i staří, pružní nebo ochablá kůže, malí i velcí, celulitida nebo vůbec.

Společným jmenovatelem bylo, že každý, kdo přišel na masáž, měl tělo, ale každé tělo bylo jedinečné a jiné. Když jsem si povídal s lidmi, otevřelo se mé srdce jejich oslavám, bojům a bolestem. Dokonce i klienti, kteří měli „dokonalá“ těla, byli k sobě často stejně zlí, kritičtí nebo nemilovaní.

Když jsem vyzvedával své klienty z haly, často odkládali časopis plný fotek tenkých celebrit, jako jsou královny průvodů, nebo ty, které měly titulky, které zahanbovaly nejnovější „tlustou“ dívku. Pak by se od nich očekávalo, že se svléknou a odhalí svá těla, aby je uviděl a dotkl se úplně cizí člověk, já.

Zvláštní je, že navzdory stovkám těl, které jsem viděl, vám nemohu říci, jak vypadalo žádné z těl mých klientů, protože si to nepamatuji. Ale pamatuji si naše rozhovory, protože se mnou sdílely části sebe a své příběhy. Dokonce i v tiché místnosti jsem se naučil praktikovat lásku ke všem tělům, která obsahovala příběhy, které jsem nikdy neznala.

Po jedné masáži jsem byl pobízen, abych klientovi řekl o mé minulé poruše příjmu potravy a o tom, jak nyní na toto téma píšu. Po tváři jí přeběhl záblesk úlevy. "Když jsem poprvé vešla, bála jsem se, že si budeš myslet, že jsem nechutný, a soudit mě," řekla. Moje srdíčko prasklo jako balón s vodou.

Navzdory pokračujícímu úbytku hmotnosti se stále cítila obrovská, když vešla do místnosti. Stále se chovala, jako by byla o 80 liber těžší. Řekla mi, že ve svém posledním vztahu, který byl citově urážlivý a ovládal, získala velkou váhu.

"Chvíli trvá, než se vidíme jako nový člověk, kterým jsme, ne jako ten, kterým jsme bývali," řekl jsem.

Takové konverzace mi připomínají, že nemáme místo ani právo soudit nikoho tělo. Neznáme jejich příběhy ani to, čím si prošli, ani pokrok, kterého dosáhli.

Jako lidé v naší kultuře je nemožné mít nulové soudy, ale můžeme přizpůsobit své myšlenky. Když zjistíme, že přemýšlíme s úsudkem, můžeme jednoduše říci: „hej, ty to děláš znovu. Pamatujte, že nevíte nic o jejich životě. “ Pak jim popřejte lásku a jděte po své veselé cestě.

Soudí tedy masážní terapeut vaše tělo? Ne, pravděpodobně ne. Jsme tu, abychom masírovali vaše tělo, neměřili velikost vašich stehen.

Vaše tělo je úžasný dárek, protože s ním můžete žít ve světě. Milujte to a starejte se o to. Není však nutné se omlouvat za to, že máte tělo.

Vím, že jsem jen jeden masér na světě, ale rád bych vás nechal svými myšlenkami na masáž:

Pokaždé, když se klient svlékne, dá mi dar své zranitelnosti. Je to skoro, jako by řekli: „Jsem tady. Věřím ti. Prosím, buďte laskaví ke svým rukám a svým myšlenkám, protože jsem jako vy a snažím se milovat sebe sama. “