6 Základy uzdravení z aféry
Začal jsem se usmívat. Arkansans, a já jsem jeden, mají s Clintonovými dlouhou historii.
Pak jsem uvedl: „Pokud by se většina párů nedostala do aféry, rozvodovost by byla ještě vyšší než nyní. Slyšíte jen o těch, kteří ne. “
Práce v aféře je těžká. Vyžaduje to obrovskou energii a zranitelnost na obou stranách. Hlášené počty věcí rostou a dramaticky roste procento žen, které podváděly ženy, i když je stále méně než mužů.
Tady jsou mé výhrady k léčbě. Udělal jsem toho hodně. Pokud se nedostanete k léčbě, je dobré je vědět.
- Vždy navštěvujte svého terapeuta společně. Důvěra je zřejmý problém. Z nějakého důvodu někteří terapeuti uvidí lidi zvlášť poté, co došlo k aféře. Věřím, že je to obrovská chyba. Nastavuje dynamiku dalšího možného utajení. Pevně věřím, že všichni musí neustále slyšet, co se říká, i když jsou to jeho pocity z druhé osoby. Je čas na otevřenost. Je třeba znovu získat důvěru.
- Vězte, že „pravda“ vyjde najednou najednou. To je těžké. Podváděný manžel, ať už byl chycen, nebo zda se skutečně přihlásil, málokdy zpočátku vypráví celý příběh. Často je to proto, že se cítí chránit svého manžela nebo osobu, se kterou měli poměr. Druhý důvod může manžela samozřejmě rozzlobit, a to vše musí být uznáno jako proces.
- Problémy ve vztahu nezpůsobily aféru, ale je důležité o nich mluvit. Manžel, který měl poměr, je zcela odpovědný za to, že odešel mimo manželství, aby uspokojil své potřeby. To je jasné. Obecně poukazuji na to, že pár chce vytvořit nový, lepší vztah, kde se oba mohou znovu zavázat. Musí opustit vztah, který nefungoval. Musí se také naučit nové dovednosti a nové způsoby komunikace, aby se oba mohli cítit lépe ze svého manželství. Podvádějící manžel je někdy neústupný v obviňování manželství. To není dobré znamení. Mělo by to být rudá vlajka pro každého, kdo se snaží rozhodnout o budoucnosti.
- Znovuzískání důvěry jde oběma způsoby. Zde je evidentní práce podváděného manžela. Vazby s dotyčnou osobou by měly být přerušeny. Podvádějící manžel musí poskytnout jakékoli informace, které druhý požaduje, aby jim pomohl uzdravit se. Zdá se, že někteří lidé potřebují spoustu informací; některé velmi málo. Mám konkrétní strukturu, kterou doporučuji. Žádám pár, aby souhlasil s plánovanými schůzkami, kde budou mluvit o aféře. Mohlo by to být denně nebo dvakrát týdně po dobu 15 minut nebo 30 - ať už se cítíte jakkoli, stačí. Další dohoda spočívá v tom, že kromě těchto schůzek není záležitost projednávána. Tato struktura umožňuje, aby bylo důležité pokračovat v mluvení, ale pomáhá zabránit tomu, aby se ten, kdo měl poměr, cítil neustále pod zbraní.
Měl by přijít čas, kdy ten, kdo podvádí, konečně věří: „Víš, já jen nemusím klást tuto otázku. Jsem v pořádku, když nevím, “nebo nekontroluji mobilní telefon nebo e-mail nebo cokoli jiného. To je jejich cíl. Nepodvodník si musí dále uvědomit, že jeho úkolem je uklidnit svého manžela, že se buduje důvěra, aby bylo možné získat naději. Poslední věc, kterou si někdo chce uvědomit, je, že 10 nebo 15 let po cestě jeho manžel říká: „Víš, nikdy jsem ti za tu aféru neodpustil. Chci rozvod." Možná to zraněný manžel ani neřekne, jen podle toho jedná. Neodpouštějící manžel je hořký; neodpuštěný, osamělý.
- Chce to čas. Tento proces vyžaduje čas. Jako každý žal přichází ve vlnách. Obvykle to nemůže jít dostatečně pomalu pro nepodvádějícího ani dostatečně rychle pro toho, kdo má poměr. Výše uvedených je mnoho variant. Takové jsou komplikace bytí člověkem.
- Odpuštění vždy zahrnuje skok víry. Nepodvodník bude, doufejme, přijímat informace, které jsou uklidňující. Konečné rozhodnutí důvěřovat však vždy zahrnuje skok víry. Nikdy nemůžete mít dostatek informací. Znovu důvěřovat zahrnuje rozhodnutí znovu riskovat. A to je skok. Dobré zprávy? Toho lze dosáhnout. A manželství může být bohatší než kdy jindy díky práci, která byla provedena, aby se z nového manželství stalo lepší manželství.
