Rostoucí fenomén pregorexie

Většina z nás si je dobře vědoma tlaku být dokonale štíhlá a tvarovaná. Nyní se stres vypadající štíhlosti dostal až k těhotným ženám, z nichž některé začaly příliš hubnout a nadměrně cvičit. K popisu tohoto nejnovějšího fenoménu si tisk zvolil „pregorexii“ - ve stopách dalších trendových výrazů, jako je opilá a ortorexie - a média a blogosféra o tom celý týden hovoří. Zejména na Novém Zélandu a v Anglii došlo k nárůstu očekávaných matek, které omezovaly stravování a zvyšovaly trénink, aby se pokusily zůstat upravené.

Není divu, že stejně jako tlak na perfektní šestibalení a zesílená stehna, tlak na to, aby byla fit, moderní máma stéká z médií a Hollywoodu. Je těžké nevšímat si obrazů štíhlých a upravených osobností - s drobnými rámečky a drobnými hrbolky dětí jen několik dní před jejich termínem - nebo se zaměřit na obálky časopisu, které odhalují tajemství úbytku hmotnosti po těhotenství.

Ukázkový příklad těchto tajných řešení k nám přichází The New York Daily News . V arzenálu celebrit tento článek vysvětluje, že najdete kojení, rekonstrukci maminky (sestávající z břišního břicha, zvedání prsou a liposukce a stále častěji požadovanou maminkami) a spoustu cvičení. Je zajímavé, že i C-sekce může podporovat hubnutí. Podle jednoho lékaře:

"Vaše tělo se snaží opravit a to stimuluje váš metabolismus." Prvních pár dní poté navíc obvykle držíte tekutou stravu. Můžete ztratit asi 10 liber. Takže pokud to nevydržíte, dáte si pozor na stravu a vrátíte se k cvičení, můžete vypadat opravdu dobře. “

To nastávajícím matkám pošle nebezpečnou a nezdravou zprávu, že a) tělo těhotné ženy není krásné, samozřejmě, pokud není hubené; b) nejdůležitější věcí, na kterou se po porodu zaměřit, je hubnutí za každou cenu; ac) musíte být dokonalí.

Nastávající maminky musí udržovat dokonalou rovnováhu mezi tím, že nepřibírá příliš mnoho na váze - což má své vlastní zdravotní riziko - a dostatečně nabývá, píše blog o image těla, 5 usnesení k transformaci průmyslu módy a krásy.

A nenasazení dostatečných kilogramů může mít také hrozné následky. Fox News uvádí nedávnou studii, která zjistila: „Příliš malá váha během těhotenství je spojena se špatným růstem plodu, nižší porodní hmotností a pravděpodobností předčasného narození dítěte.“

Co tedy průměrná žena může dělat?

Pro začátečníky mějte na paměti, že maminky celebrit mají armádu profesionálů, kteří jim chtějí pomoci. Máma a autorka Suzanne Schlosbergová řekla MSNBC:

"Mají [celebrity] někoho, kdo se stará o dítě, zatímco cvičí se svým trenérem za 250 $ za hodinu." Mají fantastického osobního kuchaře, který vytváří jejich dokonalé 200 kalorické jídlo. Není to rovnoměrné hřiště. Mají všechny tyto výhody, které skuteční lidé nemají. “

Podívejte se také na inspirativní webové stránky, jako je Theshapeofamother.com, které obsahují fotografie skutečných matek, které nejsou ošetřeny vzduchem, neměly plastickou chirurgii a jsou hrdé na svá těla.

Nakonec neváhejte promluvit se svým lékařem nebo vyhledat terapeuta. Buďte k sobě upřímní ohledně toho, co cítíte, a bojů, kterými procházíte. Oslovte přátele a rodinu - zjistíte, že mnoho maminek souvisí s vašimi zážitky.