Kroky k úspěšnému společnému rodičovství

Být rodičem je obrovská zodpovědnost, která je často sdílena s jedním z rodičů. Spoluz rodič je osoba (nebo lidé), která pomáhá vychovávat vaše dítě tak či onak. Může to být váš manžel, bývalý manžel, bývalý manžel, nebo dokonce přítel nebo člen rodiny.

Podle mých zkušeností jako klinického lékaře pro děti a dospívající je jedním z nejdůležitějších faktorů ve schopnosti klientů získat přístup k léčbě je mít dospělé, kteří jsou schopni se spoluzodpovědně, s respektem, spolupracovat a přijímat. Když rodiče nepracují společně, děti se cítí zmatené a ohromené. V průběhu času může svědectví sporů mezi rodiči vést k maladaptivním strategiím zvládání mezilidských vztahů, jako je rozchod. K rozštěpení dochází, když dítě hledá něco od jednoho z rodičů místo od druhého, aby dostalo určité potřebě, a rozhodnutí jsou přijímána jménem dítěte bez diskuse se spolu rodičem. Pokud k rozchodu dochází opakovaně, může to způsobit značné napětí ve vztahu mezi rodiči a ponechat dítěti přílišnou kontrolu nad rodičovským vztahem. Děti se necítí v bezpečí, když mají ve svém životě větší kontrolu než dospělí.

Viděl jsem mnoho rodičů ve vzájemném rozporu kvůli nedostatečné komunikaci ohledně rozhodnutí o jejich dětech. Komunikace by měla probíhat často, měla by spolupracovat a zůstat zaměřená na dítě.

Když děti vidí své rodiče ve zdravém rodičovském partnerství, jsou schopny soustředit se na své vlastní myšlenky, pocity a chování, aniž by to rušilo mezilidské boje rodičů.

Kroky k úspěšné společné rodičovství:

1. Je v pořádku nesouhlasit, ale ne před svými dětmi. Máte nárok na svůj názor, ale stejně tak váš spoluz rodič. Máte povoleno cítit se vášnivě nad určitou rodičovskou technikou, trestem, odměnou nebo rozhodnutím; je však zásadní, aby se neshody ohledně společného rodičovství odehrály za zavřenými dveřmi a rozhodnutí o rodičovství byla předkládána způsobem, který vašemu dítěti umožňuje věřit, že jste se spolu se svým spolužákem rozhodli společně. Pokud se váš spolužák rozhodne před vámi, s nímž nesouhlasíte, počkejte, až budete mít soukromý okamžik k diskusi. Pokud například váš spolužák řekne něčemu „ano“, když si myslíte, že „ne“ je vhodnější odpověď, promluvte si o tom se svým dítětem a dohodněte se na spolupráci. Rozhodnutí můžete s dítětem kdykoli znovu navštívit, pokud se prokáže, že jste k tomuto rozhodnutí dospěli společně. Rád tomu říkám jednotná fronta a věřím, že je to jeden z nejdůležitějších kroků k rodičovství.
2. Ostatní „věci“ z vašeho vztahu vynechejte z rodičovského partnerství. Nikdy není užitečné dovolit, aby vaše frustrace z vašeho rodičovského partnera vedla konverzaci o tom, jaká rozhodnutí chcete o svém dítěti učinit. Pokud máte na srdci nejlepší zájem svého dítěte, na ostatních „věcech“ nezáleží. Pamatujte na sdílené cíle pro vaše dítě, které máte se svým rodičovským partnerem, a znovu se na ně zaměřte.
3. Je v pořádku nevyhrát každou neshodu. Všechny vztahy zahrnují kompromis a rodičovství se nijak neliší. Někdy se rodiče zaměřují na to, že chtějí svou cestu jako prostředek, jak se dostat zpět ke svému spolužákovi, ale osobou, která je negativně ovlivněna, je dítě.
4. Vytvořte si vlastní systém podpory. Zasloužíte si mít ve svém rohu lidi a mít prostor pro ventilaci a pocit, že jste ověřeni, a to by se nikdy nemělo odehrávat před vaším dítětem nebo někde, kde by vaše dítě mohlo zaslechnout. Přátelé a rodina jsou skvělými prostředky pro tento typ věcí, ale můžete také zvážit vlastní terapeuta. Pokud je vaše dítě léčeno, může být lákavé využít terapeuta vašeho dítěte, který vám pomůže urovnat konflikt s vaším spolužákem, ale je to pro vaše dítě nejlepší, pokud k tomu dojde během vaší vlastní terapie, nikoli jejich.