Můj nevlastní otec způsobuje, že nenávidím domácí život

Posledních pár let, od doby, kdy se moje matka a nevlastní otec vzali, zacházel se mými sourozenci a se mnou špatně. Jsem nejstarší, je mi 16 let a mám mladší sestru, která má 12 let, a mladšího bratra, kterému je jen něco málo přes rok. Můj nevlastní otec vstává do tváře docela často a řval a křičel. Byli toho svědky další členové rodiny a moji přátelé. Nikdo z mé rodiny ho nemá rád, kromě mé matky (která, jak se zdá, má něco pro násilní muže. Rozvedla se s mým otcem, aby se smířila s mužem, který ji udeřil do břicha a během těhotenství jí přiložil revolver k hlavě. se mnou). Můj nevlastní otec na mě několikrát narazil, zeptal se, jestli chci jeho kousek, a trochu se přiblížil na pohodlí. Obávám se, že mě někdy skutečně zasáhne.

Říká mi, že ztrácím čas sportem, protože jsem pomalý a tlustší než v loňském roce (loni jsem vlastně zkrátil sezónu smyslů). Nechci tu zanechat svoji školu, protože zde přijímám spojení, která mi umožní jít na moji vysněnou školu. Také bych musel nechat svého koně za sebou (celý život jsem jezdil na koních a jezdil na koních. Můj kůň pro mě znamená svět) a musel bych opustit svého přítele. Můj táta žije 3 hodiny odtud. Už tady nezvládám život. Není den, který by prošel, že nebudu plakat. Mám depresi. Myšlenky na to, že už nechtějí žít, tam byly vždy. Ale být v této situaci to zhoršuje. Nemyslím si, že bych si někdy mohl vzít život, ale myšlenka, že chci, aby se mi něco stalo, takže už nebudu muset žít, stále existuje. Chci pomoc a chci se znovu cítit v pořádku. Tady to nemohu udělat. Když jsem naposledy požádal o pomoc svého lékaře, můj nevlastní otec na mě vyletěl a křičel, že mi zničil životy všem. Nevím, co mám dělat ... Existuje nějaký způsob, jak to vyřešit, aniž bych opustil svůj domov a lidi a věci, na kterých mi záleží? V tomto domě jsem žil téměř celý život ... Nechci s ním odejít stále tady. (16 let, z USA)

Odpovědělo Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Děkujeme, že jste napsali svoji otázku. Jste ve velmi obtížné situaci a jednoduché řešení pravděpodobně nebude, ale věřím, že vždy existuje naděje. Vypadá to, že toho máte hodně a věcí, na kterých vám záleží, jako je škola, sport, váš kůň a váš přítel. Mít pozitivní věci, na které můžete věnovat čas a soustředit se, může mnohokrát učinit nesnesitelné situace snesitelnými. Myslím si však, že je také důležité vědět, kdy máte dost.

Pokud máte pocit, že současnou situaci zvládnete ještě několik let tím, že vložíte svou energii do věcí, které zmiňujete, možná zvládnete nezdravé domácí prostředí.Souhlasím, že by bylo nesmírně užitečné, kdybyste mohli mluvit s terapeutem, který vám s tím pomůže. Ohio má zákon, který podporuje dospívající, aby absolvovali určitý počet sezení, aniž by byli zapojeni rodiče. Říkal jste, že váš nevlastní otec byl rozrušený tím, že jste žádali o pomoc, ale jak se cítila vaše matka? Pokud se návštěva externího terapeuta prostě nestane, požádejte o další pomoc svého školního poradce.

Na druhou stranu, pokud je možné nastěhovat se k otci, možná byste to měli vážně zvážit. Bylo by těžké opustit věci, na kterých vám záleží, ale život v úctyhodném prostředí by mohl stát za nějakou oběť. Můžete mluvit se svým otcem o tom, jak přivést svého koně (i když na něj musíte nastoupit) a jak často vám může pomoci navštívit vaše přátele a přítele, stejně jako vaše mladší sourozence? Zkoušeli jste také mluvit se svou matkou o tom, jak stresující je domácí prostředí? Sdělte jí, že se cítíte vystrašení a zastrašováni chováním svého nevlastního otce a že doufáte, že vás a vaše sourozence více podpoří.

Nakonec, pokud váš nevlastní otec překročí hranici a zasáhne vás, nebo pokud je verbální násilí příliš intenzivní, musíte varovat úřady. Můžete zavolat policii nebo přímo zavolat dětské ochranné služby. Můžete také mluvit s učitelem nebo s lékařem a oni vám pomohou.

Jak obtížný je váš domácí život právě teď, máte několik silných stránek, na které se můžete vrátit, a budoucí cíle, které vám pomohou vidět vás. Ať děláte cokoli, nevzdávejte to.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá