Couch Surfing: Když terapeut říká, že to není dobré fit

Většina klientů ví, jaké to je, když se setkají s terapeutem, a není to vhodné. Možná odcházíte z počátečního sezení s nepochopením nebo s vědomím, že osobnost nebo styl terapeuta pro vás není dobrý zápas. Možná vám terapeut připomene někoho ve vašem životě, ke kterému máte negativní pocity. Nebo možná nemůžete vystát její kancelář nebo místo, nebo si uvědomíte, že poplatek, který účtuje, je vyšší, než si rozumně můžete dovolit.

Ale co když si myslíte, že se to hodí a terapeut ne? To může být nepříjemné - zvláště pokud to neodpovídá vašemu vnímání navázaného spojení. Když vám terapeut řekne, že si nemyslí, že je to vhodné, nebo nevěří, že je tím nejlepším člověkem, který vám může pomoci, může to být pochopitelně trochu matoucí. Možná to dokonce připadá jako odmítnutí.

Existuje několik důvodů, proč terapeut nemusí věřit, že je to dobrá shoda, a bohužel často klientům nenabídneme podrobné vysvětlení. Někdy existují dobré důvody, proč o tom být méně konkrétní.

Zde je způsob, jak dekódovat, co by to mohlo znamenat, pokud vám terapeut řekne, že si myslí, že váš vztah špatně zapadá.

1. Terapeutka uznává, že řešíte problémy s léčbou, které jsou mimo rozsah její kompetence nebo odbornosti. Není si jistá, zda vám může pomoci. Je neetické, aby terapeuti cvičili mimo oblast své působnosti, ai když jste oba cítili dobré spojení, dělá správnou věc tím, že vás odkáže na někoho jiného.

   Dalším aspektem by mohlo být, že vaše terapeutické potřeby jsou větší než to, co cítí její praxe. Například potřebujete sezení dvakrát týdně a ona se do vás vejde jen jednou týdně, nebo potřebujete mnohem nižší poplatek, než je schopna nabídnout.

2. Terapeut si uvědomuje, že existují problémy dvojího vztahu, které by mohly komplikovat klinický vztah. Může mít dalšího klienta, který vás dobře zná, a myslí si, že by to mohlo potenciálně vytvořit chaotické pocity nebo hranice pro vás, druhého klienta nebo dokonce pro sebe. Někdy může být přijatelné pracovat se dvěma lidmi, kteří se dobře znají, ale jiní někdy to není, v závislosti na vztahu (vztazích) a problémech s léčbou. Možná, že jiný klient není zdrojem dvojího vztahu, ale váš terapeut věří, že v osobním životě zná někoho, kdo má s vámi vztah. To by se mohlo ukázat jako konflikt.

   Protože terapeuti nemohou zveřejnit seznamy klientů nikomu jinému, je bezpečnější někoho odkázat, než hrát vyšetřovatele.

3. Terapeut může mít na vás silné reakce, které by vztah zkomplikovaly. To se může pohybovat od pocitů sexuální touhy po pocity silné nechuti. Terapeut může někdy tyto reakce zpracovat (tzv. „Protipřenos“). Je zřejmé, že se to týká terapeuta a má s klientem velmi málo společného. Cokoli, co by narušovalo roli terapeuta jako klinického lékaře, schopnost zachovávat objektivitu nebo potenciál být empatický a vytvořit s vámi dobré pouto, by bylo dobrým důvodem, abyste vás odkázali na někoho jiného. Jiné formy protipřenosu mohou odkazovat na konflikty týkající se životního stylu , sexuální orientace nebo náboženská příslušnost. Pokud je to důvod, proč se terapeutka rozhodne, že nejste shoda, udělá vám laskavost: tyto odpovědi mohou nenápadně nebo ne tak jemně infiltrovat terapii.
4. Vaše problémy s léčbou mohou v určitém čase zasáhnout terapeuta v blízkosti domova. Je to podobné jako protiprenosu, ale jde méně o terapeutovu reakci na vás a více o problémy, pro které hledáte léčbu. Například terapeut, který stále truchlí nad nedávnou smrtí rodiče, si může uvědomit, že není nejlepší čas vidět nové klienty, kteří se zabývají problémy smutku a ztráty. Tyto osobní problémy obecně nejsou zveřejňovány při nabídce doporučení.
5. Mnoho terapeutů se snaží udržovat rovnováhu ve svých případech. Například pokud každý klient, kterého jsme každý týden viděli, měl velké trauma, mohlo by být těžké vyhnout se únavě ze soucitu nebo sekundární trauma. Hledání rovnováhy je pro lidi v pomáhajících profesích velmi důležité, aby se zabránilo vyhoření a zajistila se jejich klientům kvalitní péče. Mnoho terapeutů dokonce věnuje tento druh všímavosti tomu, koho naplánují na které dny, aby zajistili vyvážené dny a mohli být plně přítomni se všemi svými klienty.
6. Terapeuti mají právo nepracovat s lidmi, pokud ohrožují naši bezpečnost nebo bezpečnost naší kanceláře, našich kolegů nebo jiných klientů. Hrozby mohou být přímé nebo nepřímé. Klienti mohou říkat nebo dělat věci, které ostatní zastrašují, aniž by si toho byli vědomi. Mnoho terapeutů v průběhu času pracuje s klienty na rozvoji důvěry nezbytné k poskytnutí zpětné vazby o dopadu, který mohou mít na ostatní v jejich životě. To může být nezbytnou a nesmírně užitečnou součástí léčby. Pokud jste však při raném setkání udělali něco, kvůli čemu se terapeut cítil nebezpečně, může mít pocit, že je nejlepší vás odkázat, aniž byste mu poskytli konkrétní zpětnou vazbu. Nebudete mít vhodný čas ani kontext, abyste to mohli společně zpracovat, a může se terapeutovi zdát nebezpečné, aby tak učinil.

Pamatujte, že může trvat nějaký čas a investice, než najdete terapeuta, který se vám líbí a který je tím správným partnerem. Samozřejmě, pokud terapeutka usoudí, že to není správná shoda, měla by vás o tom co nejdříve informovat, abyste se mohli co nejlépe starat a najít vhodné řešení s někým jiným. Nenechte se odradit a snažte se nebrat to příliš tvrdě, pokud to není shoda. Většinou to s vámi osobně nebude mít mnoho společného. Dobří terapeuti vám nabídnou doporučení, pokud si myslí, že vy dva byste neměli spolupracovat. A někdy vás může nesoulad nebo skalnatý začátek pomoci přivést vás k terapeutovi, který je pro vás ten pravý.