Přemýšlení o dávání inspiruje lidi, aby pomáhali druhým
Studie je publikována v Psychologická věda, časopis Asociace pro psychologické vědy.
Ve studii chtěli Adam Grant a Jane Dutton pochopit, jak by reflexe ve formě expresivního psaní mohla ovlivnit prosociální chování.
Zjistili, že přijímání dárků nebo laskavostí od jiné osoby může vést k tomu, že je jednotlivec povinen pomoci této osobě, ale motivace pomoci se nemusí nutně vztahovat na ostatní lidi.
Reflektování toho, co jsme od ostatních obdrželi, navíc může dokonce způsobit, že se budeme cítit závislí a zadlužení. Toto zjištění vedlo vědce k zamyšlení, zda přemýšlení o dobách, kdy jsme dávali ostatním, může být účinnější při podpoře pomoci.
Předpokládali, že uvažování o dávání by mohlo vést člověka k tomu, aby se viděl jako dobrodinec, posílil identitu jako pečujícího, ochotného jednotlivce a motivoval jednat ve prospěch ostatních.
V prvním experimentu vědci studovali fundraisery, jejichž úkolem bylo získávat dary absolventů na podporu různých programů na univerzitě.
Vědci náhodně rozdělili fundraisery do dvou skupin: Jedna skupina psala deníkové zprávy o nedávných zkušenostech s pocitem vděčnosti za získání výhody a druhá skupina psala deníkové příspěvky o nedávných zkušenostech, ve kterých přispěly k tomu, aby se ostatní lidé cítili vděční.
Grant a Dutton poté měřili, kolik hovorů uskutečnila každá sbírka za hodinu během dvou týdnů před a dva týdny po týdnu, které strávili deníkem. Vzhledem k tomu, že fundraiserům byla vyplácena pevná hodinová sazba, bez žádných cílů a pobídek v oblasti fundraisingu, počet uskutečněných hovorů odrážel dobrovolnou snahu pomoci získat prostředky pro univerzitu.
Jak vědci předpokládali, fundraiseri, kteří psali o dávání jen za dva nebo tři dny, zvýšili své hodinové hovory v následujících dvou týdnech o více než 29 procent. Fundraisery, které psaly o přijímání, však neprokázaly žádnou změnu v počtu uskutečněných hodinových hovorů.
Ve druhém experimentu vědci náhodně přiřadili studenty univerzity do jedné ze tří skupin a požadovali, aby uvedli tři způsoby, jimž nedávno poskytli pomoc, seznam tří způsobů, kterým nedávno dostali pomoc, nebo seznam tří různých potravin, které jedli za poslední týden .
Když účastníci o několik týdnů později přišli do laboratoře chování na univerzitě, aby si vyzvedli platbu za účast ve studii, dostali formulář popisující zemětřesení a tsunami v Japonsku z 11. března 2011. Na formuláři byli účastníci požádáni, zda by chtěli věnovat část své platby ve výši 5 USD do fondu na pomoc při zemětřesení.
Téměř 50 procent účastníků, kteří uvažovali o dárcovství, ve srovnání s 21 procenty ve skupině příjemců a 13 procenty v kontrolní kohortě.
Grant a Dutton věří, že nálezy z těchto dvou experimentů mají důležité důsledky pro reálný svět.
„Pomoc, dárcovství, dobrovolnictví a další akce prováděné ve prospěch ostatních hrají zásadní roli při ochraně zdraví, podpoře vzdělávání, boji proti chudobě a hladu a poskytování pomoci při katastrofách,“ píší vědci.
Odborníci se domnívají, že sebereflexe je silným nástrojem k motivaci chování při dobrovolnictví a dobrovolnictví ve prospěch jednotlivců i komunit. A obecně bychom měli přemýšlet o pozitivních zkušenostech a přemýšlet o tom, co jsme dali ostatním - nejen to, co jsme dostali.
Zdroj: Sdružení pro psychologickou vědu
