Fyzická a kognitivní zdatnost spojená s lepší pracovní pamětí

Nová studie je první, která vytváří spojení mezi pracovní pamětí, fyzickým zdravím a výběrem životního stylu. Vědci z Mount Sinai objevili pozitivní vztah mezi mozkovou sítí spojenou s pracovní pamětí a zdravými rysy, jako je vyšší fyzická výdrž a lepší kognitivní funkce.

Pracovní paměť je definována jako schopnost ukládat a zpracovávat informace relevantní pro daný úkol. Vědci zjistili, že lepší kardiovaskulární kondicionování a lepší poznávání byly spojeny s větší soudržností mozkové sítě pracovní paměti.

Naopak rysy naznačující suboptimální kardiovaskulární a metabolické zdraví a suboptimální zdravotní návyky včetně nadměrného pití a pravidelného kouření byly spojeny s méně soudržnými sítěmi pracovní paměti.

Studie se objeví online v Molekulární psychiatrie.

Výzkumný tým provedl skenování mozku 823 účastníků projektu Human Connectome Project (HCP), což je velká studie zobrazování mozku financovaná z National Institutes of Health.

Snímky mozku byly pořízeny, zatímco účastníci prováděli úkol zahrnující pracovní paměť. Vědci poté extrahovali míry mozkové aktivity a konektivity, aby vytvořili mozkovou mapu pracovní paměti.

Tým poté pomocí statistické metody zvané řídká kanonická korelace objevil vztahy mezi mapou mozku pracovní paměti a 116 opatřeními kognitivních schopností, volbami fyzického a duševního zdraví, osobnosti a životního stylu.

Zjistili, že soudržnost v mozkové mapě pracovní paměti byla pozitivně spojena s vyšší fyzickou odolností a lepšími kognitivními funkcemi. Fyzické vlastnosti, jako je vysoký index tělesné hmotnosti a neoptimální výběr životního stylu, včetně konzumace alkoholu a pravidelného kouření, měly opačnou souvislost.

"Pracovní paměť odpovídá za individuální rozdíly v osobních, vzdělávacích a profesních výsledcích," uvedla Sophia Frangou, MD, Ph.D., profesorka psychiatrie na Icahn School of Medicine na Mount Sinai.

"Pracovní paměť je také jednou z mozkových funkcí, která je vážně ovlivněna fyzickými a duševními chorobami." Naše studie identifikovala faktory, které mohou podporovat nebo podkopávat mozkovou síť pracovní paměti. Naše zjištění mohou lidem umožnit činit informovaná rozhodnutí o tom, jak nejlépe podporovat a chránit zdraví mozku. “

Zdroj: Nemocnice Mount Sinai / EurekAlert