Sociální podpora, pozitivní myšlení kritické pro diabetiky

Nový výzkum naznačuje, že lidé s diabetem čelí zřetelným emocionálním, psychologickým a sociálním výzvám - problémům, které jsou často zastíněny péčí o zdraví.

Ačkoli je cukrovka onemocněním, které někoho postihuje na celý život, vědci z Penn State College of Medicine zjistili, že kvalitu života lze zlepšit, pokud má diabetik pozitivní mentální přístup a dostává silné dávky sociální podpory od rodiny a přátel.

Vyšetřovatelé analyzovali data získaná ze studie The Second Diabetes Attitudes, Wishes and Needs (DAWN2), což je dosud největší analýza osobních údajů lidí žijících s diabetem.

Původní studie DAWN z roku 2001 zjistila, že 41 procent dospělých s diabetem má špatnou psychosociální pohodu.

V následné studii vědci zjistili, že téměř polovina, 46 procent, lidí s diabetem měla negativní emoční, psychologické a sociální zkušenosti související s jejich onemocněním.

Objevila se dvě hlavní negativní témata. Lidé s diabetem hlásili pocit úzkosti, strachu, obav, deprese a beznaděje ohledně svého stavu a zažili diskriminaci v práci a nedorozumění ze strany veřejnosti.

Jeden z pěti účastníků studie uvedl diskriminaci na pracovišti včetně ztráty zaměstnání kvůli nemoci.

Vědci poskytli online, telefonické a osobní dotazníky 8 596 lidem s diabetem žijících v 17 zemích včetně USA a Kanady. Byli zahrnuti pacienti s diabetem typu I a pacienti s diabetem typu II.

Výsledky se objeví v posledním vydání Péče o cukrovku.

V rámci následné studie se vědci ptali lidí s diabetem na jejich úspěchy s tímto onemocněním a na jejich výzvy. Opět se objevila dvě témata.

Osobní odolnost díky pozitivnímu pohledu na nemoc, stejně jako podpora rodiny, přátel a zdravotnických pracovníků pomohla lidem vyrovnat se s psychosociálními výzvami diabetu.

"Zjistili jsme, že i když tyto negativní zkušenosti s diabetem existují, lidé se také drželi pozitiv," uvedla Heather Stuckey, D.Ed., odborná asistentka medicíny a vedoucí kvalitativního vyšetřovatele pro DAWN2.

"Někteří říkali, že cukrovka trochu obohatila jejich životy, protože jedli zdravější potraviny, nebo se dokázali více spojit se svou rodinou, aby překonali problémy." Dalo jim to lepší ocenění toho, co mají. “

Nedávná aktualizace průzkumu National Health and Nutrition Examination Survey zjistila, že velké procento lidí s diabetem má špatně kontrolované hladiny glukózy. Vědci se domnívají, že nekontrolovaný diabetes nelze vysvětlit pouze nedostatkem znalostí o cukrovce, proto studie DAWN berou v úvahu psychosociální faktory, které k tomu přispívají.

"Věříme, že to, co je pod povrchem - to, co si lidé myslí a cítí, a jak reagují na cukrovku a dávají jí smysl - to je to, co vede k špatnému zvládání cukrovky," řekl Stuckey.

Ze studie vyplynulo několik zpráv pro lidi s diabetem a pro ty, kteří se o ně starají.

Někteří lidé s diabetem se zdráhají sdílet své výzvy a potřeby, protože nechtějí být vnímáni jako zátěž pro členy rodiny. To vytváří začarovaný kruh, protože členové rodiny ne vždy vědí, jak pomoci, takže osoba s diabetem se může cítit izolovanější a odpojenější.

"Rádi bychom povzbudili pacienty, aby mohli sdílet své myšlenky a zkušenosti s diabetem s členy rodiny a dalšími důvěryhodnými jednotlivci," řekl Stuckey.

"Věříme, že to zmírní část stresu, který lidé zažívají, a zlepší život s diabetem."

Zatímco vypořádání se s diabetem může být boj, pozitivní výhled skutečně pomáhá. Mnoho účastníků studie uvedlo stříbrnou linii své diagnózy, jako je ztráta hmotnosti nebo lepší pochopení nemocí druhých. Pohled na světlou stránku je motivoval překonat náročné časy.

"Pokud můžeme hledat jádra pozitivity uvnitř negativity, odtud se zdá, že ten pocit odolnosti pochází," řekl Stuckey.

Jak se lidé s diabetem začínají dělit, členové rodiny často nevědí, jak pomoci.

"Naše rada je zeptat se jich přímo:, Je pro vás něco, co mohu udělat pro vaši péči o cukrovku dnes nebo během příštího týdne?" Řekl Stuckey.

Rodina a přátelé se také mohou o této nemoci vzdělávat na webových stránkách Americké diabetologické asociace a Mezinárodní diabetologické federace a návštěv lékařských ordinací.

"I když existují negativní psychosociální aspekty diabetu, zjistili jsme, že lidé jsou odolní a hledají způsoby, jak se přizpůsobit," řekl Stuckey.

"Pokud lidé s diabetem mohou být otevřenější a sdílet své zkušenosti - a pokud jim dokážeme naslouchat -, může to zvýšit porozumění a sebeovládání."

Zdroj: Penn State