Výhody duševního zdraví ze zelených prostor
Britští vědci analyzovali údaje, které sledovaly lidi po dobu pěti let, a zjistili, že přesun do zelenější oblasti zlepšuje nejen duševní zdraví lidí, ale že účinek přetrvává dlouho poté, co se přestěhovali.
Zjištění jsou uvedena v časopise Věda o životním prostředí a technologie a doplnit důkazy, které naznačují, že zvyšování zeleně ve městech - jako jsou parky a zahrady - by mohlo přinést značné výhody pro veřejné zdraví.
Výzkum je jednou z prvních studií zabývajících se účinky zeleného prostoru v průběhu času.
Vyšetřovatelé použili data z British Household Panel Survey, úložiště informací shromážděných z dotazníků vyplněných domácnostmi po celé Velké Británii.
Údaje od více než 1000 účastníků analyzoval výzkumný tým na lékařské fakultě University of Exeter.
Vyšetřovatelé se zaměřili na dvě skupiny lidí: na ty, kteří se přestěhovali do zelenějších městských oblastí, a na ty, kteří se přestěhovali do méně zelených městských oblastí.
Zjistili, že v průměru došlo u migrantů do zelenějších oblastí k okamžitému zlepšení duševního zdraví, které přetrvávalo po dobu nejméně 3 let poté, co se přestěhovali.
Studie také ukázala, že lidé, kteří se přestěhovali do hustší oblasti, utrpěli pokles duševního zdraví.
Je zajímavé, že k tomuto poklesu došlo dříve, než se přestěhovali; jakmile je tah dokončen, vrátí se do normálu.
Autoři upravili svá data tak, aby odstranili účinky z dalších faktorů, které mohou v průběhu času ovlivňovat duševní zdraví - jako je příjem, zaměstnání a vzdělání - a také z faktorů souvisejících s osobností.
Vedoucí výzkumný pracovník, Dr. Ian Alcock, věří, že výsledky studie mohou mít důležité důsledky:
"Ukázali jsme, že jednotlivci, kteří se stěhují do zelenějších oblastí, mají významné a dlouhodobé zlepšení duševního zdraví."
"Tato zjištění jsou důležitá pro urbanisty uvažující o zavedení nových zelených ploch do našich měst a měst, což naznačuje, že by mohly poskytnout dlouhodobé a trvalé výhody pro místní komunity."
V roce 2012 Světová zdravotnická organizace uvedla depresi jako hlavní příčinu zdravotního postižení na celém světě a tato studie staví na výzkumu, který zjistil, že přírodní prostředí může působit jako životně důležité zdroje pro zlepšení zdraví a štěstí. Až dosud si vědci nebyli jisti, jak se tyto efekty v průběhu času mění.
Spoluautor článku, Dr. Mathew White, říká, že tento výzkum poskytl důležitý pohled na mechanismus:
"Potřebovali jsme odpovědět na důležité otázky o tom, jak se účinky zeleného prostoru v průběhu času mění." Zažijí lidé efekt novinky, užívají si novou zelenou plochu po přestěhování, ale poté, co se novinka vytratila?
"Nebo si časem uvědomují výhody svého nového prostředí, když postupně poznávají místní parky?"
"Zjistili jsme, že výhody zeleného prostoru v oblasti duševního zdraví jsou nejen okamžité, ale dlouhodobě udržitelné."
Zdroj: University of Exeter
