Vzpomínky na šťastné dětství spojené s lepším zdravím dospělých

Rozvíjející se psychologický výzkum z Michiganské státní univerzity naznačuje, že hezké vzpomínky na dětství souvisejí s lepším zdravím, méně depresemi a méně chronickými nemocemi v dospělosti.

"Víme, že paměť hraje obrovskou roli v tom, jak dáváme smysl světu - jak organizujeme naše minulé zkušenosti a jak posuzujeme, jak bychom měli jednat v budoucnu." Výsledkem je, že naše vzpomínky na minulost nás mohou vést mnoha různými způsoby, “uvedl William J. Chopik, Ph.D., hlavní autor studie.

"Zjistili jsme, že se zdá, že dobré vzpomínky mají pozitivní vliv na zdraví a pohodu, možná prostřednictvím způsobů, jak snižují stres nebo nám pomáhají udržovat zdravou volbu v životě."

Výzkum je publikován Americkou psychologickou asociací v časopise Psychologie zdraví.

Předchozí výzkum ukázal pozitivní vztah mezi dobrými vzpomínkami a dobrým zdravím u mladých dospělých, včetně vyšší kvality práce a osobních vztahů, nižšího užívání návykových látek, nižší deprese a méně zdravotních problémů, uvádí Chopik.

V nové studii chtěl Chopik a jeho spoluautor Robin Edelstein, Ph.D., z University of Michigan, Ann Arbor, zjistit, jak by to platilo pro starší dospělé.

Velká část stávajícího výzkumu se také zaměřila na matky a zřídka zkoumala roli otců ve vývoji dítěte. Chopik a Edelstein se snažili rozšířit stávající studie tak, aby zahrnovaly úvahy účastníků o jejich vztazích s oběma rodiči.

Vědci použili údaje ze dvou národně reprezentativních vzorků, Národního průzkumu vývoje středního věku ve Spojených státech a Studie o zdraví a důchodu, s celkem více než 22 000 účastníky.

První studie sledovala dospělé osoby ve věku 40 let po dobu 18 let a druhá sledovala dospělé osoby ve věku 50 let a více po dobu šesti let. Průzkumy zahrnovaly otázky týkající se vnímání rodičovské náklonnosti, celkového zdraví, chronických stavů a ​​depresivních příznaků.

Účastníci obou skupin, kteří uvedli, že si pamatovali vyšší úroveň náklonnosti od svých matek v raném dětství, měli později v životě lepší fyzické zdraví a méně depresivních příznaků. Ti, kteří hlásili vzpomínky s větší podporou svých otců, také podle Chopika zaznamenali méně depresivních příznaků.

"Nejpřekvapivějším zjištěním bylo, že jsme si mysleli, že účinky časem zeslábnou, protože účastníci se pokoušeli vybavit si věci, které se staly někdy před 50 lety." Dalo by se očekávat, že na vzpomínkách z dětství bude časem záležet méně a méně, ale tyto vzpomínky stále předpovídaly lepší fyzické a duševní zdraví, když byli lidé ve středním věku a starší dospělosti, “řekl Chopik.

Chopik poznamenal Chopik, že došlo k silnější asociaci u lidí, kteří uváděli láskyplnější vztah se svými matkami, ale to by se mohlo změnit.

"Tyto výsledky mohou odrážet širší kulturní okolnosti v době, kdy byli účastníci vychováváni, protože matky byly s největší pravděpodobností primární pečovatelky," řekl Edelstein. "S posunem kulturních norem o úloze otců v péči je možné, že výsledky budoucích studií lidí narozených v posledních letech se více zaměří na vztahy s jejich otci."

Zdroj: Americká psychologická asociace