Při přizpůsobování novým pravidlům může dojít ke ztrátě detailů

Při úpravě našeho chování, abychom se přizpůsobili měnícímu se prostředí, je pro nás často náročné znovu se učit úkoly. V nové studii vědci zjistili, že když se pravidla změní, můžeme se upravit - vyžaduje to však čas, cvičení a tvrdou práci.

Zjištění studie navíc naznačují, že zvládnutí nových pravidel často přichází za cenu ztráty pozornosti věnované detailům.

Hans Schroder, doktorand klinické psychologie na Michiganské státní univerzitě, a jeho kolegové zjistili, že úspěšná modifikace chování zahrnuje přepsání pravidel, která denně dodržujeme.

To vyžaduje značnou pozornost a úsilí a ne vždy se nám to podaří. Když přepínáme mezi dvěma nebo více úkoly, jsme pomalejší a s větší pravděpodobností se dopustíme chyb, což naznačuje, že přepínání úkolů je nákladný proces.

To může vysvětlovat, proč je tak těžké se poučit z našich chyb, když se pravidla mění.

"Přepínání pravidel, která používáme k provedení úkolu, si méně uvědomuje naše chyby." Proto se od nich těžší učíme. Je to proto, že změny úkolů jsou duševně náročné a nákladné, což nás vede k tomu, abychom věnovali méně pozornosti detailům, a proto jsme udělali více chyb, “řekl Schroder.

Ve studii bylo 67 vysokoškolských studentů požádáno, aby nosili čepici, která zaznamenávala elektrickou aktivitu v mozku. Poté provedli počítačový úkol, na kterém se snadno dělají chyby.

Účastníkům se konkrétně zobrazovaly řetězce písmen jako „MMMMM“ nebo „NNMNN“ a bylo jim řečeno, aby dodržovaly jednoduché pravidlo: pokud je „M“ uprostřed, stiskněte levé tlačítko; pokud je „N“ uprostřed, stiskněte pravé tlačítko.

Poté, co se tímto pravidlem řídili téměř 50 pokusů, dostali pokyny, aby provedli stejný úkol, ale s pravidly obrácenými; tj. nyní, pokud je „M“ uprostřed, stiskněte pravé tlačítko; a pokud je „N“ uprostřed, stiskněte levé tlačítko.

Není divu, že když byla pravidla obrácena, účastníci udělali více po sobě jdoucích chyb. Navíc měli větší pravděpodobnost, že se to pokazí dvakrát za sebou.

Vyšetřovatelé se domnívají, že toto chování ukazuje, že jednotlivci byli méně náchylní odrazit se a poučit se ze svých chyb. Obrácení pravidel také vedlo k větší mozkové aktivitě související s kontrolou a menšímu vnímání chyb.

Stručně řečeno, výsledky naznačují, že když jsou pravidla obrácena, náš mozek pracuje tvrději, aby zmanipuloval dvě pravidla - nové pravidlo a staré pravidlo - a soustředil se na nové pravidlo. V důsledku zvýšené mozkové aktivity k určení příslušného pravidla máme k dispozici méně mozkové síly pro rozpoznávání našich chyb.

Studie je publikována online v časopise Kognitivní, afektivní a behaviorální neurovědy.

Zdroj: Springer