Zprávy mohou podněcovat použití videoher k depresi
Nový výzkum zjistil, že zasílání zpráv může pomoci inspirovat lidi k hraní videoher, které jsou určeny k úlevě od deprese.
Studie rozšiřuje relativně nový koncept používání videoher a „tréninku mozku“ jako účinné léčby deprese.
Vědci z University of California, Davis, zjistili, že když uživatelé videohry dostávali upozornění na zprávy, hráli hru častěji a v některých případech prodloužili dobu strávenou hraním.
„Díky pečlivě navrženým přesvědčivým výzvám ke zprávám ... lze videohry o duševním zdraví vnímat a používat jako životaschopnější a méně opotřebitelnou možnost léčby,“ uvedli autoři.
Výzkum vedli postgraduální student Subuhi Khan a Dr. Jorge Pena, profesor na katedře komunikace na Kalifornské univerzitě v Davisu, jehož příspěvek vychází vPočítače v lidském chování.
Zprávy a následné přiřazené hry se zaměřovaly na depresi, kterou lze vnímat buď jako vnitřní - způsobenou chemickou nerovnováhou nebo dědičným faktorem; nebo deprese, která by mohla pocházet z vnějších faktorů - jako je situace v zaměstnání nebo ve vztahu.
Zprávy měly mírné rozdíly v přístupu, ale skončily na základních inspirativních poznámkách, které účastníka inspirovaly ke hře.
Každá zpráva skončila slovy: „Stejně jako při běžném tréninku, velká výhoda těchto úkolů spočívá v jejich používání bez přestávek a vynaložení maximálního úsilí.“
Studie pomocí šesti tříminutových her ve většině případů zjistila, že hraní speciálně navržené hry pomohlo subjektům cítit, že mají určitou kontrolu nad svou depresí.
Každá hra byla adaptací neurofyziologických tréninkových úkolů, u nichž bylo prokázáno, že zlepšují kognitivní kontrolu u lidí trpících depresí.
Zobrazování deprese jako něčeho způsobeného interně kvůli biologickým faktorům a poskytnutí aplikace založené na videohrách pro trénink mozku přimělo účastníky cítit, že by mohli udělat něco pro zvládnutí své deprese, vysvětlují vědci.
Tento odkaz je v souladu s dalším výzkumem, který ukazuje, že hry na trénink mozku mají potenciál vyvolat kognitivní změny. Tito uživatelé také udělili vysoké hodnocení použitelnosti aplikace.
Na druhou stranu zobrazení deprese jako stavu způsobeného vnějšími faktory vedlo uživatele k tomu, aby trávili více času hraním hry. V takovém případě možná opakované hraní hry dalo účastníkům pocit kontroly nad jejich situací.
Vědci však uvedli, že tento výsledek byl pravděpodobně způsoben okamžitým zapojením a je nepravděpodobné, že by měl dlouhodobé výhody.
Studie nezkoumala, zda hraní her skutečně snížilo depresi, ačkoli to bude zkoumáno v budoucích studiích, uvedli autoři.
Účastníky výzkumu tvořilo 160 studentských dobrovolníků, kteří uvedli, že trpí mírnou depresí. Za účast obdrželi zápočet třídy. Tři čtvrtiny byly ženy a více než polovina subjektů byla asijského dědictví, následovaná bělochy, latino a jinými etnikami. Průměrný věk byl 21 let.
Zdroj: Kalifornská univerzita, Davis
