Řezání a tlak na Friend / Life

Můj přítel se pokoušel říct mé rodině, že jsem řezal. Také seká a navštíví terapeuta. Nepřestane mi říkat, abych s tím něco udělala, když to nikomu nechci říct. Nejsem typ člověka, který by sdílel pocity se svými rodiči, a nikdy jsem nebyl. Už je to asi 5 měsíců, co jsem se sekl a často přemýšlím o tom, že nejím, protože si myslím, že jsem tlustý. Mám s otcem velmi stresující život, díky kterému je můj týden plný všeho. Poučení, žurnalistika, pojmenujete to. Můj přítel byl diagnostikován s depresí, byl bipolární a některé další. Nesnáším to, může se velmi rozzlobit, když něco nedělám, nechci, jako bych s ní přeskočil třídu nebo lhal rodičům. Způsobuje část stresu, kvůli kterému se mi chce řezat. Už to nedělám tak často jako dřív, ale za poslední 3 měsíce to bylo více než 50krát. Jsem velmi zdůrazněn, protože teď, když jsem právě začal chodit na střední školu, mám o tunu více domácích úkolů a teď mám mnohem více duševních poruch. Jde ale o to, že ve škole budu normální a nikdo neví, kromě přátel, které jsem řekl, a já se parapetu smíchu a úsměvu, ale jedna malá věc, která mi řekla, mi může zničit celý den a skončit v noci pláče a řezání. V poslední době jsem začal být náladový a negativnější a nikdo mě nenechá na to zapomenout. Nechci vypadat jako ten čtrnáctiletý, který je jako „Jsem tak strašně depresivní omg, porezal jsem se, protože moje máma by mi nedala iPhone 6, fml“ - sakra ne. Bojím se mluvit s kýmkoli a pravděpodobně to neudělám, a fyzicky to nemohu říci, a můj přítel tomu zřejmě nerozumí.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Oceňuji skutečnost, že jste ochotni s námi mluvit tady v Psych Central. Chápu, že s někým nechcete mluvit, a přesto se zdá, že tlak, o kterém diskutujete, je velmi skutečný.

Dovolte mi, abych vás odkázal na naše fóra. Je to místo, kde se můžete spojit s ostatními, kteří bojují s podobnými problémy, ale nejsou terapeuti. Myslím, že tento druh podpory může být právě teď užitečný. Někdy, když bojujeme a izolujeme, je těžké uvěřit, že by tomu ostatní rozuměli. Proto jsme vytvořili fóra.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @