Seznam přání od bolesti zad a krku

Bolest zad, bolest krku, chronická bolest - je pravděpodobné, že někdo na vašem seznamu svátků má alespoň jednu z těchto podmínek. Zatímco vaši blízcí nepochybně chápou výhody nechirurgických ošetření, jako jsou léky a fyzikální terapie, existuje velký trh pro méně známé zboží pro úlevu od bolesti a pomůcky, které mohou život trochu zpříjemnit. Pokud hledáte dárek, který vám bude dávat dlouho po skončení svátků, v níže uvedeném seznamu najdete několik nápadů. *

Pro stresované a spící
Pokud máte milovaného člověka, který kvůli své bolesti páteře bojuje se spánkem, může být Dreampad darem slam. Tento produkt podobný polštáři posílá uklidňující hudbu jemnými vibracemi. Zvuk povzbuzuje tělo i mysl k relaxaci, což může pomoci zmírnit úzkost a zlepšit spánek.

Pro Food Fighter
Znáte někoho, kdo zamíří do kuchyňské skříňky namísto lékovky, když má bolesti? Kurkuma získala popularitu pro své potenciální úlevy od bolesti a snižování zánětů. Můžete si koupit kurkumu ve formě pilulek nebo čaje, nebo si ji můžete koupit jako koření spárované s některými kartami receptů, které mají zářivě žlutou bylinu.

Pro milovníky formy a funkce
Znáte přítele nebo člena rodiny, který nese stres v krku a ramenou? Polštář na krk Fishbellies poskytuje okamžitou úlevu a kukuřičné sáčky ve tvaru ryb přicházejí v rozmarných a zářivých tiscích pro stylový přístup k pohodlí. Sáčky mohou být skladovány v mrazničce a chlazeny, aby se snížil otok, nebo mohou být mikrovlnně a použity jako vyhřívání, které uklidňuje bolesti svalů.

Pro více úkolů
Znáte někoho, kdo zvládl umění dělat dvě věci najednou? Mohou ocenit Sunbeam Massaging Renue Extended Back Heat Therapy Wrap, který může poskytnout uklidňující teplo a masáž napjatým oblastem krku, ramene a zad. Navíc je větší než většina zádových nebo krčních zábalů a pokrývá vaše plné záda a poskytuje maximální úlevu a relaxaci.

Pro pracovníka na stole
Sedět u stolu celý den nebo několik hodin bez vstávání a pohybu kolem není zdravé. Proč neuvažovat o přestavitelném stole? Existuje mnoho typů stolních stánků nebo stolů, které uživateli nabízejí neuvěřitelné možnosti. Potenciální přínosy jsou podle zprávy ze studie v Cornellské kronice poněkud zřejmé: „Zjistili jsme, že pracovníci počítačů, kteří měli přístup k nastavitelným pracovním plochám, také uváděli výrazně méně muskuloskeletálního nepohodlí v horní části těla, nižší skóre odpoledního nepohodlí a výrazně vyšší produktivitu. “ ¹

Za silného občana
Cvičení může být výzvou pro starší blízké, ale je nesmírně důležité pomáhat posilovat svaly a předcházet pádům. pomáhá seniorům těžit z fyzické aktivity z pohodlí svých domovů. K tomuto interaktivnímu cvičebnímu programu lze přistupovat pomocí počítače doma a cvičení jsou přizpůsobena schopnostem každého jednotlivce a instruována trenérem fitness na obrazovce.

Pro milovníka Sore Spa Lover
Dárkový koš naplněný lahvemi éterických olejů, jako je například heřmánek německý, máta peprná, pelargónie, majoránka, rozmarýn a levandule, může přirozeně pomoci snížit zánět. Esenciální oleje mohou být přidány do nosného produktu, jako je například hroznový nebo olivový olej nebo krém nebo pleťové mléko. Můžete přidat karty „receptů“ pro smíchání tří nebo čtyř olejů za účelem vytvoření vlastní směsi éterických olejů. Pro jednoduchou lázeňskou noc v noci přidejte pár kapek do teplé lázně, abyste zmírnili bolesti a bolesti.

Pro mnoho lidí, vše, co chtějí na svátky, je snížit jejich chronické bolesti zad nebo krku. Dávat dárek, který vám ukáže, že vám záleží na jejich zdraví a kvalitě života, si budete pamatovat i po období prázdnin.

* Zvláštní poznámky : SpineUniverse neschvaluje ani nenabízí oficiální doporučení žádných značkových produktů uvedených v tomto článku.

Stejně jako u jakéhokoli jiného dárku se počítá s myšlenkou - nezapomeňte však požádat své blízké, aby promluvili se svým osobním lékařem, aby zajistili, že váš dar nebude více poškozovat než dobro (například: kurkuma může ředit krev, takže ti na ředidlech krve by se tomu mělo vyhnout).

Zobrazit zdroje

Odkaz
1. Lang SS. Pracovníci produktivnější při použití nastavitelných stolů. Cornellova kronika . 18. října 2004. http://www.news.cornell.edu/stories/2004/10/workers-more-productive-when-using-adjustable-tables. Přístup k 5. prosinci 2016.

Zdroje
Nadace artritidy. Kurkuma. http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/turmeric.php. Přístup k 5. prosinci 2016.

Institut aromaterapie západního pobřeží. Podmínky - Esenciální oleje a Sciatica. https://www.westcoastaromatherapy.com/free-information/articles-archive/conditions/essential-oils-and-sciatica/. Přístup k 5. prosince 2016.