V okamžiku, kdy jsem věděl, že jsem měl depresi
Deprese je porucha nálady, tak záhadně bolestivá a nepolapitelná ve způsobu, jakým se stává známým já - zprostředkujícímu intelektu - až se blíží popisu. Zůstává tedy téměř nepochopitelným pro ty, kteří to nezažili v extrémním režimu.
Nejbližší popis, který Styron najde, je utonutí nebo udušení.
Mnoho lidí cítí postupný pokles do tohoto stavu. Dýchání se stává úkolem zaškrtnout seznam „úkolů“ spolu s prádlem a nádobím; usadí se nejistota, takže jednoduché povinnosti, jako je sledování vašeho syna hrát lakros vedle pole kolegů matek, mají pocit, jako byste se pokoušeli posadit se k populární skupině na oběd ve středoškolské jídelně rozdělené odlišnými společenskými kastami; a najednou se nenávidíte víc než krutý bratranec, se kterým jste za 20 let nemluvili. Podle kontrolních seznamů deprese, pokud se tak cítíte měsíc a půl, je čas zavolat svému lékaři.
Takže ... To znamená, že jsem měl volat svého doktora primární péče jako každý den prvních dvou desetiletí mého života. Dokud si pamatuji, bojoval jsem s myšlenkami ve své hlavě. Je to jako světový pohár, kde mají týmoví negativní obtěžující teroristé náskok 10 bodů před pozitivními perspektivami týmu. Vždycky jsem se - nebo alespoň ze své nejranější paměti - 24 hodin 7 dní v týdnu potil uvnitř svého nogginu a prosil Boha, aby mi dal vodu s pomerančovými plátky. Dokážete si představit můj mediální graf, kdybych volal pokaždé, když jsem se nezajímal o své koníčky nebo měl potíže s rozhodováním? Byl bych na černé listině ze všech lékařských institucí. Něco jako teď jsem ve zdravotních pojišťovnách.
Nikdy nenastal okamžik, kdy jsem si řekl: „Já, jsou to dva měsíce, co jsi nebyl svým veselým já, a pokud reklama Zoloft v televizi naznačuje, jak se cítí deprese, jsi určitě smutné vejce kdo nemůže - nebo nechce - chytit toho zatraceného motýla. “ Nastal však okamžik, kdy jsem si uvědomil, že můj modus operandi nebyl úplně typický a ten život nebyl určen k tomu, aby se cítil jako výlet na Mt. Everest. Ve skutečnosti mohu určit přesné odpoledne, které se stalo.
Byl jsem nováčkem na Saint Mary's College v South Bend v Indii a pracoval jsem s vysokoškolským terapeutem, ne proto, že jsem byl v depresi (samozřejmě!), Ale proto, že jsem měl potíže zůstat střízlivý v době, kdy každý druhý vysokoškolský kluk Věděl jsem, že - zejména ti přes ulici v Notre Dame - experimentovali se svou nově nalezenou svobodou. (Naštěstí to musím udělat na střední škole.)
Nenáviděl jsem slovo D, protože mi to vrátilo vzpomínky na moji tetu, moji kmotru, která se zabila, když jsem byla druhákou na střední škole. Spojil jsem s ní veškerý jazyk deprese a duševních chorob a byl jsem přesvědčen, že žádný z mých současných problémů nemá nic společného s důvodem, proč vdechovala v garáži své babičky příliš mnoho oxidu uhelnatého.
Ale bylo mi také špatně z toho, jak jsem bojoval.
A můj terapeut to věděl.
Během jednoho sezení byla pevnější než obvykle.
"Vypořádat se s životem není způsob, jak žít," řekla. "Pokud si jen přiznáš, že jsi v depresi, nebo že máš nějakou poruchu nálady, pak ti můžu pomoci, abych ti poskytl potřebnou léčbu, a tvůj život může být lepší."
Její první věta - tj. Zvládnutí cesty životem není způsob, jak žít - byl můj okamžik zjevení. Nesprávně jsem předpokládal, že zvládání je to, co dělají všichni. Nikdo vlastně nechce být naživu, vždy jsem věřil (a stále tomu tak je, když jsem v depresi). Jen předstírají, že se jim líbí, že se na této nesnesitelné planetě dobře baví, protože nikdo nemá rád potloukání se dolů. "La la la la la ... Zpívej šťastnou píseň ..." Všichni jsme veselí Šmoulové.
Jako většina prohlášení o pravdě, i tohle trvalo několik let, než jsem se dostal dovnitř. Odolal jsem lékům. Postavil jsem se proti štítkům. Vyhýbal jsem se všemu, co by mohlo u někoho vyvolat podezření, že jsem se narodil s mozkem, a to včetně nějakého kreativního zapojení. Ale to byl můj začátek. Ve chvíli, kdy jsem zvolal „strýčku“. A přestože stále nezpívám Šmoula a zvládám život více hodin, než chci, nechal jsem si ten kousek z toho odpoledne, díky kterému je napětí snesitelnější: naděje.
Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!
