Osamělost může být nakažlivá

Před rokem, téměř přesně k dnešnímu dni, výzkumník Nicholas Christakis a jeho kolegové zveřejnili studii, která ukazuje, jak mohou být naše nálady nakažlivé v rámci naší sociální sítě (omlouvám se, tento výzkum se týká především tradičních sociálních sítí; není známo, zda je zobecnitelný pro online sociální sítě sítě).

Konkrétně Christakis zjistil, že štěstí je v naší malé skupině přátel a rodiny trochu nakažlivé. Tato stará studie zjistila, že „když se člověk stane šťastným, má blízký přítel o 25 procent vyšší šanci, že se sám stane šťastným. Manžel / manželka zažívá 8% větší šanci a u sousedů od sousedů je to 34%. “ Jinými slovy, štěstí může být trochu nakažlivé.

Dnes objevujeme logické rozšíření tohoto dřívějšího výzkumu - pokud může být štěstí nakažlivé, je logické, že mohou být i jiné nálady, jako osamělost. Jak britské NHS uvádí o nové studii, osamělost se zdá, že se šíří po našich sociálních sítích trochu jako nákaza:

Vědci tvrdí, že jejich výsledky naznačují, že osamělost se vyskytuje v klastrech v sociálních sítích. Říká se, že se rozprostírá až na tři stupně oddělení od FP, což znamená, že to lze vidět u přátel přátel přátel.

Myšlenka, že osamělost se šíří jako nákaza, byla založena na pozorování, že v průběhu času se zdálo, že se skóre osamělosti šíří na okraj sítě. Bylo zjištěno, že šíření osamělosti je silnější než šíření vnímaných sociálních vazeb. Bylo to silnější pro přátele než pro členy rodiny a silnější pro ženy než pro muže.

Když vědci nakreslili spojení mezi lidmi na své „klastrové mapě“, objevili se ti, kteří uvedli, že se cítí osamělí, na okraji sítě.

Máme sklon myslet na své emoce jako na tyto velmi osobní, soukromé a individuální pocity. To, co teď cítím, je interní a nesdílí to nikdo z mých blízkých. Tyto studie jako celek naznačují, že emoce jsou skutečně ovlivňovány vnějšími faktory a je pravděpodobnější, že budou sdíleny ostatními v rámci vaší sociální sítě - vašimi přáteli, rodinou a spolupracovníky.

Vědci zjistili, že „lidé, kteří jsou osamělí, mají tendenci být spojováni s ostatními, kteří jsou osamělí, což je účinek, který je silnější pro geograficky blízké než vzdálené přátele, ale v sociální síti se šíří až na tři stupně odloučení (přítel přátel přátel). Na povaze přátelství záleží také v tom, že blízcí vzájemní přátelé mají silnější účinky než blízcí běžní přátelé. “

Jak uvedli vědci ve studii, osamělí lidé mají tendenci se v průběhu času osamělejší ne kvůli sociální izolaci, ale proto, že šíří pocity osamělosti ve své sociální síti:

[N] osamělí jedinci, kteří jsou kolem osamělých jedinců, mají tendenci růst osaměle v průběhu času. Výsledky [se…] naznačují, že osamělost se v sociálních sítích objevuje spíše prostřednictvím indukce (např. Nákazy), než jen z toho, že se osamělí jedinci ocitnou izolovaní od ostatních a zvolí si spojení s jinými osamělými jedinci.

Vědci také zjistili, že osamělost se na rozdíl od štěstí šíří mnohem rychleji mezi ženami než muži. A to, že je osamělý, se šíří rychleji mezi přáteli než v rodině.

Myšlenka, že osamělost, stejně jako štěstí, má důležitou sociální složku, je cenná pro předávání našeho chápání emocí. Pocit, že se mnozí cítí nejvíce individualističtí a nejosobnější - být sami na světě - se zdá být ironicky svázán s našimi sociálními sítěmi a většími sociálními silami. To však také naznačuje nové intervence, které mohou být efektivnější - zaměřují se na nejosamělejší lidi na okraji jejich sociálních sítí a pomáhají jim napravit jejich vztahy s ostatními.

Odkaz:

Cacioppo JT, Fowler JH, Christakis NA. (V tisku). Sám v davu: Struktura a šíření osamělosti ve velké sociální síti. Journal of Personality and Social Psychology.