9 tipů, jak překonat chronickou zpoždění

Pokud jste chronicky zpoždění, jak se začnete zobrazovat včas?

Mnoho lidí má ve zvyku neustále zpozdit - a oni sami i ostatní lidé jsou blázni.

Nyní mám opačný problém - jsem patologicky brzy a často přijíždím na místa příliš brzy. To je také nepříjemné, ale jiným způsobem. (Když to píšu, uvědomuji si, že předpokládám, že chronická časnost je velmi vzácná. Ale možná to tak není. Jsi chronicky brzy?)

V každém případě se zdá, že více lidí trápí chronická latence. Cítit, jako byste vždy běhali dvacet minut za plánem, je nešťastný pocit. Musíš spěchat, zapomenout na věci ve spěchu, jednat s otravnými lidmi, když přijedeš ... není to žádná zábava.

Pokud se ocitnete v chronickém zpoždění, jaké kroky můžete podniknout, abyste byli rychlejší? To záleží na proč jdeš pozdě. Jak platí mé osmé přikázání, prvním krokem je identifikace problému - pak můžete snadněji vidět, co musíte změnit.

Existuje mnoho důvodů, proč byste mohli přijít pozdě, ale některé jsou obzvláště běžné. Jdete pozdě, protože ...

1. Spíš příliš pozdě.
   Pokud jste ráno tak vyčerpaní, že jste pětkrát stiskli budík, je třeba přemýšlet o tom, že půjdete spát dříve. Mnoho lidí nemá dostatek spánku a deprivace spánku je skutečnou brzdou vašeho štěstí a zdraví. Zkuste každou noc vypnout světlo dříve.
2. Pokusíte se udělat poslední věc.
   Zdá se, že se jedná o běžnou příčinu zpoždění. Pokud se před odjezdem vždy pokusíte odpovědět na jeden další e-mail nebo odložit další dávku prádla, můžete se přelstít tímto způsobem: vezměte si úkol, který můžete udělat, když dorazíte do cíle, a odejděte dříve. Řekněte si, že potřebujete deset minut na druhém konci, abyste si přečetli tyto brožury nebo zkontrolovali tato čísla.
3. Podceňujete čas dojíždění.
   Možná si říkáte, že do práce trvá dvacet minut, ale pokud to skutečně trvá čtyřicet minut, přijdete chronicky pozdě. Máš přesně tak určil čas, do kterého musíte odejít? To je to, co pro mě fungovalo, protože jsem dostal své děti do školy včas. Jak píšu o Šťastnější doma, máme přesný čas, který bychom měli opustit, takže vím, jestli jdeme pozdě a o kolik.
4. Nemůžete najít své klíče / peněženku / telefon / sluneční brýle.
   Nic není otravnější než hledání ztracených objektů, když se chystáte pozdě. Určete si ve svém domě místo pro své klíčové předměty a pokládejte tyto věci pokaždé na toto místo. Ve svém (extrémně nemoderním) batohu si nechávám všechno důležité a batoh je naštěstí dostatečně velký, aby ho bylo vždy snadné najít. Pokud stále nemůžete najít své klíče, zde je několik tipů, jak najít ztracené objekty.
5. Ostatní lidé ve vašem domě jsou neuspořádaní.
   Vaše žena nemůže najít telefon, váš syn nemůže najít jeho španělskou knihu, takže jdete pozdě. Jak těžké je sehnat vy sám organizované, je ještě těžší pomoci ostatní lidé organizujte se.

   Zkuste ve svém domě zřídit místo „klíčových věcí“. Dopřejte svým dětem, aby si před večerem uspořádaly školní pomůcky - a přemluvte typy, které mění oblečení, aby si také předvečer vybraly své oblečení. Připravte obědy. Atd.

6. Vaši spolupracovníci neskončí schůzky včas.
   To je nepříjemný problém. Měli byste být někde jinde, ale jste uvězněni na schůzce, která bude trvat dlouho. Někdy je to nevyhnutelné, ale pokud zjistíte, že se to děje znovu a znovu, identifikujte problém.

   Je na schůzky vyhrazeno příliš málo času, které si zaslouží více času? Je týdenní schůzka zaměstnanců nabitá dvaceti minutami práce na šedesát minut? Pokud se s tímto problémem setkáte opakovaně, pravděpodobně existuje identifikovatelný problém - a jakmile jej identifikujete, můžete vyvinout strategie pro jeho řešení - např. Dodržování agendy; šíření informací e-mailem; nepovolení diskusí o sporných filozofických otázkách, které nejsou relevantní pro dané úkoly atd. (Podle mých zkušeností je tento poslední problém překvapivě rozšířený.)

7. Neuvažovali jste, jak vaše chování ovlivňuje někoho jiného.
   Kamarádka chronicky pozdě vysazovala svého syna při sportovních aktivitách, dokud neřekl: „Vždy mě opouštíš, protože mě to neovlivňuje, ale jsi vždy včas, abys mě vyzvedl, protože bys byl je trapné být posledním rodičem při vyzvednutí. “ Už nikdy nepřijela pozdě.
8. Spěcháte ráno, než opustíte dům.
   Zvažte probuzení dříve (viz # 1 výše). Ano, je těžké vzdát se těch posledních drahocenných okamžiků spánku, a je ještě těžší jít spát dřív a krájet se v tom, co pro mnoho lidí představuje jejich volný čas. Ale pomáhá to.
9. Nenávidíte svůj cíl natolik, že chcete odložit zobrazování co nejdéle.
   Pokud se bojíte toho tolik pracovat, nebo nenávidíte školu tak hluboce, nebo ať už je váš cíl kdekoli, dáváte si jasný signál, že musíte přemýšlet o změně svého života.

Jaké jsou další strategie, které fungují, pokud trpíte chronickou latencí?