Jak přestanu lhát?

Je mi 12 a byl jsem mnohokrát chycen lhát. Chci přestat, ale nevím jak. Moje matka je na pokraji toho, že mě popře. Každý den brečím a snažím se přestat, ale prostě to vyjde. Mám pocit, že musím lhát, protože se bojím výsledku. Snažil jsem se s tímto problémem komunikovat se svými rodiči, ale oni odmítají rozumět. Pokusil jsem se o sebevraždu, protože jsem nemocný životem. Prosím, prosím, pomozte, než se zabiju, nebo se mě moje matka zříká.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Možná lžeš, protože se bojíš, že tě matka odmítá. Může to být jeden z těch okamžiků, kdy lhaní dává smysl. Může to být vaše obrana proti nespravedlivému zacházení.

Zkusili jste svým rodičům napsat dopis a vysvětlit, jak se cítíte? Pokud ne, zkuste to. Tyto typy problémů jsou často výsledkem nedorozumění nebo nedorozumění. Vaši rodiče možná nemají tušení, jak se cítíte. Vysvětlete jim to. Pomozte jim vidět to z vaší perspektivy. Nepředpokládejte, že vědí, jak se cítíte.

Ve svém dopise byste měli uvést, že jste se pokusili o sebevraždu a že uvažujete o sebevraždě. To jim poskytne vhled do vašeho myšlení. Pokud jim řeknete pravdu, měli by být schopni pomoci.

Pokud nemůžete mluvit se svými rodiči, navštivte školního poradce nebo jiného důvěryhodného dospělého. Mohou vám pomoci.

Pokud to nejsou možnosti a uvažujete o sebevraždě, obraťte se na úřady. Volejte 911. Přijdou k vám domů a ochrání vás před ublížením. Spojí vás také s profesionály v oblasti duševního zdraví.

Další možností je zavolat národní záchranné lano prevence sebevražd na 1-800-273-8255. Mají také online chatovací systém, pokud se necítíte pohodlně. Hledejte na internetu „záchranné lano prevence sebevražd“ a chatujte s nimi online. Jsou k dispozici 24 hodin denně.

Nemám dostatek informací, abych pochopil, co vedlo k této situaci, ale vím, že vám může pomoci. Není důvod si myslet něco jiného. Mnoho mladých lidí se bojí říkat pravdu a žádat o pomoc. Ale není třeba se bát. Profesionálové v oblasti duševního zdraví vám mohou pomoci, ale začíná to tím, že se jim otevřete. Neváhejte požádat o pomoc. Hodně štěstí a prosím, buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle