Masky traumatu
Každá taková zpráva se uzdravuje, protože ověření a starost o mou situaci bylo něco, co jsem jako dítě zoufale potřeboval.
Ale jejich další otázky jsou náročnější. "Měl jsem to vědět?" "Jak mi chyběly nápisy?" Odpověď mi vždy unikla. Opravdu nemám žádnou odpověď.
Vím, že jsem byl extrémně nervózní teenager a mladý dospělý. Dokonce i když byly moje děti batolata, pamatuji si, že jsem měl záchvaty paniky. Každý, kdo dával pozor, by si všiml, že jsem úzkostlivý.
Většina lidí však nevěnuje pozornost. Proto se této práci někdy říká „budování povědomí“. Kromě toho je na světě tolik úzkostlivých lidí. A na střední škole jsem si jistý, že jsem se choval jako průměrný teenager.
Byl jsem chycen někde mezi hyperarousálem a disociací. I když jsem měl ve zvyku studovat všechny aspekty místnosti a lidi kolem mě, hrozba - i malá - mě mohla poslat někam jinam, skoro jako bych snil. A přesto to nikdo nevěděl.
Pokud jsem zmeškal celou lekci ve škole, mohl bych si tyto informace naučit sám doma. Dokázal jsem skrýt svou disociaci, protože mám štěstí, že jsem knihkupectvím. Mé známky nikdy neochabovaly navzdory mé disociační povaze. A nikdo neviděl, co se děje uvnitř. Připadal jsem jim jako normální člověk, i když trochu vystresovaný.
Neustálá analýza mého okolí byla mým nejvýznamnějším mechanismem přežití. Poskytlo mi to vědomí, že jsem relativně bezpečný, nebo ne, ale také mi to poskytlo informace, které jsem potřeboval, abych mohl hrát svoji roli.
Byla jsem herečka. V každém scénáři jsem měl roli, kterou jsem měl hrát, a obvykle jsem mohl svou roli zjistit během několika sekund. Udělal jsem cokoli, aby bylo zajištěno, že jsem přijat jako normální, a co je důležitější, že jsem v bezpečí.
Teď si uvědomuji, že jsem si za svůj výkon zasloužil Oscara ... 30leté představení, ve kterém jsem vyvinul řadu masek, které oklamaly celý svět. Stal jsem se přesně tím, kým každý člověk chtěl, abych byl. A to bylo u každého člověka jiné.
Moje odpovědi na otázky byly pečlivě sestaveny dohromady, aby bylo zajištěno, že jsem odpověděl dokonalým způsobem. Můj dům byl neposkvrněný, protože jsem se dozvěděl, že na vzhledu záleží nejvíce. Neustále jsem se oblékal profesionálně. Nikdy jsem neukázal příliš mnoho kůže, abych nevypadal jako děvka, o které mi bylo řečeno. Samozřejmě jsem také nechtěl pozvat nechtěné zálohy, protože jsem si nebyl jistý, jestli mi bylo dovoleno je odmítnout.
Zasáhl jsem všechny hlavní milníky. Šel jsem na vysokou školu a skončil jsem za čtyři roky. První práci jsem dostal ze školy. Výplata nebyla působivá, ale to jsem si nechal pro sebe. Oženil jsem se s dokonalým mužem v dokonalém věku a koupil jsem si dokonalý dům. Pro vnějšího pozorovatele vypadal můj život docela dobře. Ale uvnitř jsem se rozpadal.
Teď, když jsem v uzdravení, je několik dní, že se zdá nemožné vrátit se ke skutečnému mě. Frustruje mě nedostatek sebepochopení. Ale jindy si můžu dát pauzu. Uvědomuji si, že jsem většinu svého dospělého života strávil jako herec na jevišti.
Nikdy jsem nezklamal stráž. Nikdy jsem nepřestal studovat své okolí a tváře lidí kolem sebe. Vyčerpával jsem se tím, že neustále hodnotím a upravuji své chování, abych vyhověl potřebám lidí kolem mě.
V případě, že to zní nezištně, nebylo to tak. Jen jsem se snažil zůstat v bezpečí. Když jsem ochoten přiznat své neustálé úsilí skrýt, kdo jsem, není divu, že už nemám přístup ke skutečnému mně.
Chápu, že většina lidí do jisté míry nosí masku. Všichni vyrůstáme se zprávami o očekáváních od společnosti. Všichni „chápeme“, od koho se očekává, že budeme. Pro mnoho dětí je však sdělení konzistentní. Nemění se to každý den. Je dokonce možné izolovat poselství v naší psychice, protože to bylo tolikrát opakováno a nakonec byla odstraněna maska, která byla nošena, aby splnila očekávání ostatních.
V mém případě se maska musela neustále měnit. Morfovalo by se téměř každý den. A maska převzala celou mou bytost. Řídilo mi to život. Maskou jsem byl já. Nezůstalo žádné původní já. Byl pohřben za roky ničení duší. Upřímně, moje původní já vypadalo navždy ztracené.
A tak se i nadále snažím najít sám sebe. Jednu masku odstraním, abych našel jinou. Ptám se sám sebe, co chci, a dostávám odpověď, která se nejeví jako správná. Zjistil jsem, že žiji ve své logické mysli, ale snaží se pochopit, co moje srdce chce. Když mám pocit, že se blížím ke skutečné odpovědi, nastává zmatek a panika se vrací.
Chci být zase celá. Chci být osobou, pro kterou jsem se narodil. Chci odstranit masky ... všechny. Chci resuscitovat tu část mě, která před mnoha lety jako by zemřela. Doufám, že ještě není pozdě. Doufám, že nejsem navždy ztracen.
